~女性の笑顔のために
できること全部~
アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。
アッチコッカのブログ
アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。
春からお子様が小学生になるママへ!学習習慣を身に付けるには?
「早く宿題しなさーい!」
「勉強終わったの?」
毎日こんな声をかけていませんか?
そんなママへ!とても気になる講座のご案内です!
「自ら進んで勉強する子になるには、どうしたらいいの?」という疑問に
バッチリお答え!
子どものキャリアをサポートするママのための講座が今春開講です!!
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ママ向け「子どものキャリア」講座
自分から勉強する子になる!『学習習慣を身につける方法』
【4月24日(月)10:00~ 11:30】
講座60分+トークタイム30分
この講座では、お子様が自ら取り組む姿勢を大切にした
学習習慣を身につけるための週間スケジュールを作成します。
新年度に向けて、計画をたててみませんか。
トークタイムのテーマは、「こどものやる気どうやって引き出す?」です。
情報交流の場としても、お気軽にご参加ください。
こんな保護者様におすすめの講座です♪
◎小学校入学に向けて、無理なく学習習慣をつけたい!
◎中学受験に備えて、低学年から計画的に学力を高めたい!
◎勉強と習い事を上手く両立したい!
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対象:園児~新小学2年生 保護者様
料金:3,000円(税込)
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講師:今井聖子
国家資格キャリアコンサルント
JADP認定チャイルドコーチンングアドバイザー
主催:キャリクエール株式会社 https://www.carrecaile.com/
お申込先:https://www.carrecaile.com/inquiry/
※お問い合わせ内容欄に、「学習習慣を身につける方法 4月参加希望」と
記載をお願いします。
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私たちは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGsの実現を目指します!
この春から変わりたい!人へ
運動した方が身体に良いことは、誰でも知っています。
お通じの悩みや肩こりもなんとかしたいし、
なんてったって、薄着の季節が迫ってきている。
若々しく見えるためには姿勢が大切っていうし、
背筋を伸ばそうとしてみたけど、やっぱり続かない。
ジムやピラティスに通うのは、ちょっと敷居が高くて、ねぇ?
・・・なんて方、いらっしゃいませんか?
頭ではわかっていても、なかなか継続が難しい運動習慣。
でも、「今度こそ変わりたい!」と思っているなら、チャンス!
”変わりたい!人専門のピラティストレーナー”が、
初心者にもわかりやすく指導してくれます。
お通じの悩みや呼吸・睡眠など、知識も豊富です。
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『姿勢改善できるマットピラティス(初級)』
ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり!
初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか?
講師:水谷友紀子
(PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・
バレル・プロップス)
疲れない身体になりたい!と思って始めたいピラティス
料金:¥5,500(税込)ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100(税込)
お申込先:メール→info@teinei-club.com
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode)
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私たちは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGsの実現を目指します!
パパ・ママに知って欲しい、虫歯にしないお口ケア
お子さまの虫歯を心配されて
歯医者へ来院される方は多くいらっしゃいます。
では、実際に歯医者でできる虫歯予防には
どのような処置があるのでしょうか。
今回はアッチコッカ1階にございます
「星ヶ丘デンタルプラス」でできる
年齢にあった虫歯予防をご紹介します。
☆歯が生えてくる頃☆
ブラッシング方法の指導が保険診療で行えます。
☆卒乳を迎える頃☆
本格的な歯磨き練習(保護者磨き)とフッ素塗布を。
☆2~3歳頃☆
お子さま自身で歯ブラシを使っていきますが、
まだまだ一人では磨けません。
1歳6ヶ月健診では虫歯はほとんど見かけませんが、
3歳健診では虫歯がちらほら見つかります。
☆4歳頃~☆
レントゲン写真を撮影すると
大人の歯の成長具合がわかります。
歯の数が多い・少ない場合には、歯並びを整える準備(矯正治療)
奥歯の溝にはシーラント(予防処置)を。
☆大人の歯が生え揃う頃☆
生えたての歯は結晶構造が弱く虫歯になりやすいので
ブラッシング練習、フッ素塗布、シーラント治療を。
子どもの虫歯は進行が早く痛みが出にくいため、
気付くのが遅れてしまうことも多くあります。
フッ素の間隔に合わせ、3ヶ月に一度くらいのペースで
定期的な通院をお勧めします。
ご予約・お問い合わせ
星ヶ丘デンタルプラス TEL052-788-7270
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私たちは、
「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、
SDGsの実現を目指します!
こどもに学習習慣を身につけて欲しい!
新学期目前‼️
「勉強についていけるかしら?」
「受験のために何からやったらいいの?」
「『勉強しなさい!』怒ってばかりで、、、」
そんなママに贈る!
我が子に学習習慣を身につける
ママのためのキャリア講座!
♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・*゚
自分から勉強する子になる!
『学習習慣を身につける方法』
この講座では、
お子様が自ら取り組む姿勢を大切にした
学習習慣を身につけるための
週間スケジュールを作成します。
新年度に向けて、計画をたててみませんか。
こんな保護者様におすすめの講座です♪
◎小学校入学に向けて、
無理なく学習習慣をつけたい!
◎中学受験に備えて、
低学年から計画的に学力を高めたい!
◎勉強と習い事を上手く両立したい!
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対象:園児~新小学2年生 保護者様
料金:2,500円(税込)
+++++++++++++++++++++++++++++++++
講師:
今井聖子
国家資格キャリアコンサルント
JADP認定チャイルドコーチンングアドバイザー
主催:
キャリクエール株式会社
https://www.carrecaile.com/
お申込先:
https://www.carrecaile.com/inquiry/
※お問い合わせ内容欄に、
「学習習慣を身につける方法 3月参加希望」と記載をお願いします。
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私たちは、
「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、
SDGsの実現を目指します!
こんな開業の仕方あったんだ!
多様化する働き方。
副業で!フリーランスで!
自宅の一室をオフィスにしてお仕事する方が増えています。
でも、、、
ウェブサイトに自宅住所を記載しても大丈夫?と
ご不安な方も多いのでは?
そこで、アッチコッカが提案するのは
「バーチャルオフィス」!
ウェブサイトや名刺、ショップカードにアッチコッカの住所を
記載していただくことができます。
アッチコッカでは郵便物もお受け取りいたしますので
自宅にいながら、もう一つのオフィスを使える感覚です!
Q.どんな人が利用しているの?
A.オンラインをメインに仕事をしている方に
ご好評いただいております。
ネットショップ事業、動画配信サービス事業、
Youtubeなどの映像クリエイター、執筆活動や
アート活動をされている方もご利用いただいております。
特に普段は、自宅でお仕事をされている方へ。
「自宅住所を公開したくない。」とお思いの方へ、
プライバシーを守って安心して開業・副業ができます。
名古屋市に活動拠点を持ちたい方、
ビジネスを展開するにあたってブランド価値を高めたい方へ。
信頼をビジネスの飛躍の武器として是非ご活用ください。
≪こんなことができます≫
◆レンタルアドレス(住所貸し)
◆住所を会社登記や名刺への記載、郵送先として利用可能。
◆郵便物・宅配便受け取りサービス。
◆オプション(別途有料)
・郵便物転送サービス
・コワーキングスペースの利用
(大切な取引先を招いた商談やお打ち合わせにも便利です。)
・個人コンサルティングのご紹介
料金等、詳しい内容はお問合せ下さい。
Mail:info@acchi-kocca.com
Tel :052-788-7272(アッチコッカ)
詳しくはこちらから↓↓↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/acchikocca
オンラインまたは対面でご説明いたします。
お気軽にお尋ねくださいませ♪
アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、
SDGsの実現を目指します!
バウンス♪バウンス♪弾むココロとカラダ♪
なんだかスッキリしない・・・
身体がダル重い・・・
運動不足、でも激しい運動はしたくない・・・
そんなママにピッタリのバランスボールエクササイズをご紹介します!
音楽に合わせて体を動かせば、心も身体もスッキリ♪
自然と笑顔になります!
毎月開催!月に一度の健康習慣。
テレビを見ながら、寝かしつけにも!?
気軽にできるバランスボール、一家にひとつ。欲しくなります(*^^)v
*********************
バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!
ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!
それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!
持ち物:
動きやすい服装(デニム不可)
汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
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私たちは、
「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、
SDGsの実現を目指します!
HAPPYWOMANイベント開催中!
毎年 3月8日 は何の日かご存じですか?
1904年、ニューヨークで婦人参政権を求めたデモが起源となり、
国連によって1975年に
「国際女性デー(International Women’s Day)」
として制定されました。
日本でも「女性の生き方を考える日」として
『国際女性デー|HAPPY WOMAN FESTA』が
全国で開催されています。
私たちの街・星ヶ丘でも、3月4日(土)、5日(日)と
イベントが開催されます!
※上の画像をクリックすると詳細をご覧いただけます
■日程:2023年3月4日(土)・5日(日)11:00~16:00
■会場:星ヶ丘三越(名古屋市千種区星が丘元町14−14)
≪プログラム≫
■大学生と実現する「質の高い教育をみんなに」
絵本リユース
■ありたい自分を応援!キャリアコンサルタント
■Instagram診断・相談
小学生でも出来るリールの活用動画簡単編集体験
■「幸せの黄色」#HAPPYYELLOW
ハッピーイエローフォトブース
参加するとプレゼントがもらえたり・・?
お天気も良さそうなので、お散歩がてら行ってみませんか?
詳しくはHAPPYWOMAN愛知公式インスタもご覧ください☆
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