星ヶ丘アッチコッカAcchikocca・アッチコッカ 名古屋名東
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〜女性の笑顔のために
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イベント・教室案内
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★イベント・教室ニュース
2019.10.30
子どもに聴かせたい脳科学クラシック！コンサート～ママのリフレッシュタイム♪～
【12月5日（木）11：00-12：00】
大好評講座「ママのためのおうちリトミックコーチング講座」の
クリスマススペシャル♪♪♪
子どもに聴かせたい
脳活性クラシック！コンサート
～ママのリフレッシュタイム♪～
心拍数と同じ速さの曲でリラックス・・・
やる気を出させたい時のBGM・・・
男の子・女の子が好きな曲・・・
脳科学に基づいた知育あそびや
アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー。
今回は、クリスマススペシャル！
ママのリフレッシュタイムに♪
日時：12月5日（木）11：00-12：00
参加費：親子で2,500円
※お茶・お弁当付き
（お子様のお食事はご持参下さいませ。）
場所：アッチコッカ
申込み先：052-788-7272
2019年11月
Hanasaki1 はなさき探求教室
【11月1日（金） 16：15～17：35】
kids BB1030-1130 キッズバランスボールレッスン
【11月2日（土）10：30－11：30】キッズ！
バランスボールレッスン
楽しみながら、正しい姿勢や鼻呼吸の大切さを学ぼう！
「口ぽかん を治しましょう」
口呼吸はウイルスや細菌などが口の中に入りやすくなり
病気を引き起こしやすくなります。
また、むし歯や歯並び、口臭といった口の問題も起こしてしまいます！
講師は一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター 体力指導士 野上聖子先生
※口周りの筋力測定も行います。
対象：就園児～小学生（中学生もＯＫ！）
参加費：￥1,000（ボールレンタル+500）（税別）
定員：15名
場所：星ヶ丘アッチコッカ https://acchi-kocca.com/
お申込み・お問合せ 052-788-7272
またはこちらのフォームから→https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
主催：一般社団法人体力メンテナンス協会・アッチコッカ・星ヶ丘デンタルプラス
Balance ball.H バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！
【11月6日（水）10：30～11：30】バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！
ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動！それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ！<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも！
持ち物：
動きやすい服装（デニム不可） 汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル（リラックスタイムで横になるときに使います）
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師：りな（畠山 莉奈） 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明：一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
Sango care6.10-1230 産後トータルケアクラス
【11月7日（木）10:00-12:30】産後トータルケアクラスが開催されます。
Otonano BB13-1415 おとなのためのバランスボールレッスン
【11月7日（木）13:00-14:15】運動不足解消に！
リフレッシュに！
気分も前向きに！
楽しく弾みましょう♪
講師は、一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
野上聖子先生
レッスン費：￥2,500(税別）
ボールレンタル代+￥500（税別）
育児中のリフレッシュにも！
託児のご予約承ります。
☆￥300/ｈ～
お申込
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
お問い合せ
℡：052-788-7272
アッチコッカまで
Kotsuban1430-15 野上聖子先生の骨盤補正
骨盤補正士野上聖子先生 による骨盤補正
産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・
骨盤補正で健康で美しい毎日を♪
場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約40分）
託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい
お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
Hanasaki2 はなさき探求教室
【11月8日（金） 16：15～17：35】
Shisei Lesson1030-12 身体を整え、美しい姿勢と所作を身につけるレッスン
【11月8日（金） 10：30-12：00】身体を整え、美しい姿勢と所作を身につけるレッスンにお使いいただけます
Yakuzen930-13 薬膳料理教室
【11月9日(土) 9：30-13：00】薬膳料理教室が開催されます。
Yakuzen10-13 薬膳料理教室
【11月9日(水) 10：00-13：00】薬膳料理教室が開催されます。
Design Cafe13-15 デザインカフェ
毎月第２土曜日 午後13時～15時開催！「こどもデザインカフェ」
「LINEスタンプのデザインがしたい！」
「オリジナルデザインのバッグや缶バッジが作ってみたい！」
他にも、イラストを描くのもOK、デザインを考えるのもOK、写真を撮って加工するのもOK、デザインのことならなんでもOK。
デザイナー先生に、なんでも聞いちゃいましょう～～♩
お楽しみのお菓子タイムもありますよ♡
▪️場所：Acchi Kocca アッチコッカ
▪️時間：13時～15時
▪️持ち物：iPad（ない方は見学だけでも参加OK）
▪️料金：1,500円（ジュース、お菓子つき）
▪️対象：小・中学生（保護者の方）
▪️お申し込み方法：デジキッズ公式ラインにご登録後、「お名前、学年、参加希望日」をお送りください。（なんでもお気軽にお問い合わせくださいね）
https://desi-kids.com/contact-line/
※iPadのレンタルはしていません。
※無料の本格お絵描きアプリ「Adobe Illustrator Draw」のインストールをお願いします。←なくても大丈夫です
定員10名
Shokuraku.11 第11回 食楽の樹プロジェクト
【11月11日（月）10：30-13:00】第11回食楽の樹プロジェクト
お料理教室
講師：賛否両論 名古屋 丹下陽介料理長
お申し込みは、こちらのフォームからどうぞ！
↓↓↓
https://ws.formzu.net/fgen/S5774263/
Hanasaki3 はなさき探求教室
【11月15日（金） 16：15～17：35】
Rental13-18 レンタルスペース
【11月15日（金）13：00－18：00】レンタルスペースでお使いいただきます。
Rental13-1430 レンタルスペース
【11月15日(金) 13：00～14：30】レンタルスペースでお使いいただきます。
Dental refle1430-1530 デンタルリフレ
【11月18日（月） 10：30-11：30】レンタルスペースでお使いいただきます
Balance Ball.H1015-1145 バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！
【11月19日（火）10：30～11：30】バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！
ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動！それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ！<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも！
持ち物：
動きやすい服装（デニム不可） 汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル（リラックスタイムで横になるときに使います）
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師：りな（畠山 莉奈） 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明：一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
Drink10-12 ミネラル発酵ドリンク教室
【11月19日（火） 10：00-12：00】酵素の力で町内環境を整えて・・・
代謝アップ 免疫力アップ デトックス 脂肪燃焼 アンチエイジング!!
ミネラル発酵ドリンクは、ビタミン、ミネラル酵素がたっぷり入ったジュースです。
日時：11月19日（火） 10：30～12：00
場所：星ヶ丘アッチコッカ（名古屋市千種区桜ヶ丘50）
参加費：3,500円
持ち物：包丁、エプロン
【主催】かなで舎 お問合せは 090-1727-3565 もしくはkanadesya@gmail.com
Happa touch1030-1130 葉っぱたっち
【11月20日（水）10：30-11：30】
0.1.2歳のお子様と保護者のためのおあそび会「葉っぱたっち」
トンネル、ミニジャングルジム、
ボールプール、、、
子どもの発達を促す遊具での自由遊び。
日常にすぐに取り入れられるスキンシップの方法を知り、子どもの心身の安定を図ります。
ふれあうことで、ストレスが軽減し
母子ともに信頼感や安心感が得られると言われています。
保育士おススメの
ふれあい遊びの紹介もあり、
子どもとのかかわりを
より深めたいお母様にも是非ご参加頂きたい
おあそび会です！
会終了後、ご希望の方には
個別相談も応じます。
どなた様もお気軽にご参加下さい！
＊毎月第3水曜日、定期開催決定！！＊
ご協力：
0、1、2歳児の親子発達応援roomSauleそーる
代表 保健師 佐々木美華様
ご参加予約は、
052-788-7276 （葉っぱのおうち）まで
0.1.2歳のお子様と保護者のためのおあそび会「葉っぱたっち」
トンネル、ミニジャングルジム、
ボールプール、、、
子どもの発達を促す遊具での自由遊び。
日常にすぐに取り入れられるスキンシップの方法を知り、子どもの心身の安定を図ります。
ふれあうことで、ストレスが軽減し
母子ともに信頼感や安心感が得られると言われています。
保育士おススメの
ふれあい遊びの紹介もあり、
子どもとのかかわりを
より深めたいお母様にも是非ご参加頂きたい
おあそび会です！
会終了後、ご希望の方には
個別相談も応じます。
どなた様もお気軽にご参加下さい！
＊毎月第3水曜日、定期開催決定！！＊
ご協力：
0、1、2歳児の親子発達応援roomSauleそーる
代表 保健師 佐々木美華様
ご参加予約は、
052-788-7276 （葉っぱのおうち）まで
定員10名
Sango care4.10-1230 産後トータルケアクラス
【11月21日（木）10:00-12:00】産後トータルケアクラスが開催されます。
◯産後トータルケアクラスとは？
出産後のココロとカラダの変化に向き合いながら、
心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回の連続プログラムです。
産後トータルケアプログラムとは、出産後に不安定になっている、ママの心と身体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。産後の身体（お腹・デコルテ・肩・骨盤）のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。
◯こういった方にお勧めです
・いつも疲れを感じる
・産後の体型を元に、もしくは、元以上に戻したい
・旦那さんや親、義理の親の存在にイライラする
・意味もなく涙が出る
・尿漏れがある
・体のむくみが取れない
・食欲が収まらない
・食欲が出ない
・不思議と辛いことばかりを考えてしまう
・なぜか、人に対して劣等感を感じるようになった
・嫌いな人が増えた
・子供をかわいく思えない
・子供が泣き止まない
◯開講スケジュール
１回目：9/19(木) 体力メンテナンスとは/自律神経のセルフケア・脳活性ワーク
２回目：10/3(木) 姿勢/お腹周りのセルフケア・自分自身の棚卸し脳内メンテナンスワーク
３回目：10/17(木） 肩周りのセルフケア・コミュニケーション脳内メンテナンスワーク
４回目：10/31（木） おっぱいのセルフケア・夫婦関係脳内メンテナンスワーク
５回目：11/7（木） 骨盤を整えるセルフケア・親子関係脳内メンテナンスワーク
６回目：11/21（木） 股関節のセルフケア・先を見据える脳内メンテナンスワーク
全日 10:00～12:00
※振替制度 2回目受講割引等あり
◯担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 産後指導士 体力指導士
バランスボールインストラクター 骨盤補正師
野上聖子
詳細・ご予約は
https://coubic.com/seicopark/207839
Kotsuban1230-16 野上聖子先生の骨盤補正
骨盤補正士野上聖子先生 による骨盤補正
産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・
骨盤補正で健康で美しい毎日を♪
場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約40分）
託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい
お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
Hanasaki4 はなさき探求教室
【11月22日（金） 16：15～17：35】
seminar10-13 食育セミナー
【11月25日（月） 10：00-13：00】食育セミナーでお使いいただきます
Flower1230-15 フラワーレッスン
【1月27日（水）12:30-15:0０】フラワーレッスンが行われます。
Rythmique930-1030 リトミック
【11月28日（木）9:30-10:30】
coaching11-12 ママのためのおうちリトミック コーチング講座
【11月28日（木）１１：００－１2：００】「ママのための
おうちリトミック コーチング講座」
子どもの発達や思考を理解し、おうちでの音楽・知育活動を導く
ママのためのコーチング講座！
◆受講費：1,500円/回
※9月はオープンキャンペーン500円オフ！
◆日程： 11：00～12：00
◇9月26日（木）
◇10月24日（木）
◇11月28日（木）
◆場所：アッチコッカ
□お子様とのおうち遊びが知育音楽教室に！
□自然に身につく「いろ・かず・かたち」
□シーン別、年齢別の子どもが「伸びる」ポイント！
□子どもの知的好奇心を高める！
□アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー
□習い事を効果的に！ピアノなどのおけいこをする前の
準備期間におうちでできる働きかけ！
講師：日本知育音楽芸術協会 竹之内 奏先生
お問合せ
052-788-7272まで！
アッチコッカアプリ「トーク」からもどうぞ♡
お申込み
https://ws.formzu.net/dist/S67066764/
定員10名
concert13-1430 大人のためのコンサート
【11月28日（木）13:00－14:30】大人のためのコンサート
～昭和歌謡と古き良き日本のうたを口ずさもう
クラシックの名曲も生演奏で～
プロの音楽家・チェロ奏者やオペラ歌手など
毎回スペシャルゲストが登場！
シニアの方大歓迎！！
月1回の豊かな時間♪
音楽の素晴らしさを間近で！！
参加費：各回￥2,000（初回の方 500円引き）
※お茶・お茶菓子つき
13：00～14：30
■9月26日（木）
■10月24日（木）
■11月28日（木）
単発の参加もＯＫ！
ご予約 052-788-7272 アッチコッカ
名古屋市千種区桜が丘50 2Ｆ（地下鉄星ヶ丘駅3番出口から徒歩約4分）
Hanasaki5 はなさき探求教室
【11月29日（金） 16：15～17：35】
Shokuraku.12 第12回 食楽の樹プロジェクト
【11月30日（土）１０：３０－１３：００】第12回 食楽の樹プロジェクト
お料理教室
講師： 四川飯店 名古屋 河合善行料理長
お申し込みは、こちらのフォームからどうぞ！
↓↓↓
https://ws.formzu.net/fgen/S5774263/