お盆を過ぎ、８月もやっと後半に入りましたね。

夏休みもあと残りわずかとなって参りました！

みなさま毎日本当にお疲れ様です！！

トンネルの先に明かりが見えてきた・・という感じですね

（今度は宿題という別の問題が出てきそうですが）

こんな時期は、お盆の帰省や旅行・毎日の家事育児の疲れが

ズーーンと出てきやすいものです。

その疲れは、この夏頑張ってきた証拠です。

疲れが痛みに変わる前に。

痛みがひどくなる前に。

ひと夏頑張った自分を労わってあげませんか？

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

産後のスペシャリスト

骨盤補正師による骨盤補正

◇産後の体型が気になる・・・

◇歪みをなんとかしたい・・・

◇美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

担当:畠山莉奈氏

場所：アッチコッカ

料金：￥3500（約30分）

託児室を併設してますので、

お子様連れのママも安心です。

託児料： ￥75/15分（1歳～）

￥150/15分（0歳）

※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ

052-788-7272

https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGｓの実現を目指します！

いよいよあの季節がやってきました。

（子どもたちにとっては）待ちに待った”夏休み”！

祖父母のお家へ行って親戚のこどもたちと遊んだり、

旅行・レジャーの計画をしている方も多いのでは？

特に夏休みは水辺でのレジャーが増えますが、

行く前に知っておいて欲しいことがあります。

◇思春期の子どもの溺水

水辺での事故と聞くと、幼児など小さな子を思い浮かべがちですが、

じつは思春期（15～19歳前後）は、４歳以下に次いで

２番目に多い年齢層です。

行動範囲も広く、友人同士でハイリスクな行動を取りやすいなどの

要因が指摘されています。

◇「川ではライフジャケット！」

子どもが溺れてしまう事故のおよそ６割は”川”で起きています。

自然の川には 　

・ヌルヌル滑りやすいこけが底にある 　

・同じ場所でも急に流れが速くなる 　

・急に足がつかないほど深くなる 　

といった、パニックになりやすい危険がたくさん潜んでいます。

「大人が見ていれば大丈夫」ではないのです。

◇＃サンダルバイバイおやこ条約

子：流されたもの（サンダル、帽子等）は追いかけない

親：失くしてしまっても叱らない（ここが大切！）

物はまた買える、でも命は買えません

「いのちがいちばんだいじだよ」と話していても、

「なんで落としたの？」と怒る大人を思い浮かべた瞬間に、

子どもは拾いに行ってしまいます。

夏の楽しい思い出を、悲しい記憶にしてしまわないように。

事前に親子で意識づけ・お約束をしておきたいですね。

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGｓの実現を目指します！

結婚や出産を経ても、女性が働き続けることは珍しくない、

当たり前の世の中になりました。

とはいえ、産前と産後、まったく同じ働き方が出来るか？となると

難しいのが現実ですよね。

誰かに相談したいけど、わかってもらえるか不安…。

・生き方を含めたキャリアの悩み

・子育てなどライフイベントと絡んだキャリア形成

こんな視点でみてくれる人とお話が出来たら、

少し未来が描きやすくなると思いませんか？

アッチコッカで開催中のキャリアワークショップは、

２児の母であるキャリアコンサルタントが、

ワーキングマザーの視点で一緒に考えます。

＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊

【7月3日（月）　10：00～12：00】

「いつかフリーランスとして、時間にとらわれず働けるようになりたい」

「自分の好きなことをしながら、お金に変えていきたい」

といった声をよく聞きます。

そこで、フリーランス・個人事業主として働きたい人のための

キャリアデザイン講座を企画しました。

アイディアはあるけれど、具体的になっていない、動けていない方など、

簡単な事業計画を作成しながら、今後、

どう実行していくのか、参加者同士で意見交換をしながら

共に考えるワークショップです。

是非、行動をおこすきっかけとして、また、同じような考えの方々の交流の場としても、お気軽にご参加ください。

『ちょっと考える、タネから芽を出すためのお仕事計画』

※1回完結講座

10：00～12：00

◆託児利用可能　※ご予約時にお申し付けください

　75円／15分（1歳～）

　150円／15分（0歳）

担当キャリアコンサルタント

筒井　祐佳里（株式会社Social Attend)

NPO法人でも、学生のキャリア教育や、

女性の就職支援、組織の働き方改革など、

個人と組織のよりよい関係構築を支援している。

個人・組織にとっての「幸せな生き方・働き方」を共に考える

コンサルタントとして、人材育成、能力開発に取り組む。

また、2児の母（男児・女児）でもあり、

育児と仕事の両立に日々奮闘中。

ワークライフバランスコンサルタント、保育士資格所有。

お問合せ・お申込み

【キャリアワークショップ】お申込みフォームはこちらから。 (formzu.net)

052-788-7273

主催：株式会社Social Attend

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGｓの実現を目指します！

Q：アッチコッカって、何をするところ・・・？

A:アッチコッカは、託児付きワーキング・レンタルスペース。

お部屋を借りてレッスンを開催したり、

コワーキングスペースで仕事や勉強に集中したり。

「気軽に子どもを預けて自分の時間を作りたい」

そんな女性の皆様にお使いいただきたい施設です。

女性は、結婚・出産・仕事・・・など様々なライフイベントによって、

仕事を続けることが難しくなったり

家事や育児に専念することになったり、、、

キャリアの分断を余儀なくされる場合もあります。

この空間は、「あっち行こうか！」と

笑顔いっぱいの子どもたちに手を引かれて

次にステージに向かうイメージから名付けられました。

また、ここ星ヶ丘は転勤族の方が多く住む地域。

「子育てや家族のこと、相談する人がいない」

「地域情報を知りたい」

「家族以外の大人と話す機会がなさすぎる！」

そんな方々のお役に立てるよう、

女性がイキイキと輝ける地域コミュニティー作りを目指します。

アッチコッカは一時預かり保育園（企業主導型保育施設）運営、

地域の情報交換の場作りを行っております。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」を
モットーに、SDGｓの実現を目指します！

□イライラすることが増えてきた。
□眠りが浅い。夜中に何度も起きてしまう。
□頭痛や吐き気がある。
□便秘や下痢を繰り返す。
□肌荒れや髪がパサつく。
□過食、太りやすい

産後や育児中は、目が離せないお子様のために

緊張した状態（交感神経優位）が続きます。

産後のホルモンバランスの乱れ、

ストレスによる自律神経のバランスの乱れによって

体の不調を感じるママは多いのではないでしょうか？

産後は特に、栄養のある食事と適度な運動を心掛け、

リラックスできる時間を意識的に作りましょう♪

【アッチコッカの骨盤補正】
◻︎足を組む癖がある
◻︎いつも同じ手で荷物を持つ
◻︎腰に痛みや違和感がある
◻︎背中や肩がこる・・・

こんなお悩みがある方も、是非❣️

アッチコッカの骨盤補正で
リラックスを♡

＊今後のスケジュール＊

5月18日（木）　10：30～13：00

5月25日（木）　10：30～13：00

6月1日（木）　10：30～13：00

6月15日（木）　10：30～13：00

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約40分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/sfgen/S54912248/
フォームからお申し込み下さい。

ママの笑顔は、家族の笑顔です♡

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

私たちは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

アッチコッカ1階の「星ヶ丘デンタルプラス」では

・小児歯科

・矯正歯科

・予防歯科

・妊産婦歯科検診

を受け付けています。

「子育てを頑張るママ・パパを、歯科治療を通して支えたい」

という想いの詰まった、親子で通える歯科クリニックです。

『お子さんと過ごす時間が長い

おうちの方のケアをしっかりすることで、

お子さんの口腔環境が変わる、ということを

知ってもらうことが大切（院長：島田）』

院長自身も３児のパパで、こどもが怖がって泣いたりしても

全く動じず、椅子に座れるだけでも褒めてくれるほど！

歯医者さんは怖くない、これがお子さんにとっては大切なこと。

ママやパパが検診・治療中の間は、

託児室を無料でご利用いただけます。

「治療に専念したい。」

「診療のついでに、お口の健康のことも相談したい。」

「ホワイトニングや矯正のことも聞いてみたい。」

など、お気軽にお問い合わせ下さい。

星ヶ丘デンタルプラス☎︎052-788-7270

私たちは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

日々子どもと向き合う中で、

これで良いのだろうか？と不安になったり

些細なことにイライラしてしまう自分を責めたり

正解はないと言われる育児だからこそ、

自分に合っている better なやり方を見つけられたら

毎日が少し楽になるかもしれません。

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

＜＜　子育てママ体験コーチング　＞＞

【４月19日（水）10:00～15:00】
　
不安やイライラをなくして
ママも子どももhappyに♡
ありのままの自分＆子どもを愛せるようになる☺︎︎

★ゆとりのある子育てにするための
“あなただけのポイント”を知るワーク
をしながらお話
orお悩み相談
どちらかお選びいただけます。
—————————-
☆こんな方にオススメです
・子育てをしていてこれであってるのかな…と、なんかモヤモヤすることがある
・パートナー、子どもにイライラしちゃう
・自分に自信がない
・自分のやりたいことがわからない
・毎日をおだやかに楽しく過ごしたい
など…

◯60分-90分　¥1100(ドリンク付き)
　
—————————-
主催:irodorilife STORY事務局
イロドリコーチング　担当: 長谷川　大田
お申し込み・ご質問やご相談は。。。
▪️メール(事務局)
irodorilifestory.info@gmail.com
▪️公式LINE(長谷川)
https://lin.ee/5JGZjD7
★ご都合のよい時間をお知らせください。
日程の都合が合わない場合にもお知らせいただければ、調整させていただきます(^-^)
当日駆け込みも大歓迎！
まずはご連絡ください。
★託児をご希望の方は、アッチコッカへ直接お問い合わせください。
Tel  052-788-7272

＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

私たちは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

お子さまの虫歯を心配されて

歯医者へ来院される方は多くいらっしゃいます。

では、実際に歯医者でできる虫歯予防には

どのような処置があるのでしょうか。

今回はアッチコッカ1階にございます

「星ヶ丘デンタルプラス」でできる

年齢にあった虫歯予防をご紹介します。

☆歯が生えてくる頃☆

　ブラッシング方法の指導が保険診療で行えます。

☆卒乳を迎える頃☆

　本格的な歯磨き練習（保護者磨き）とフッ素塗布を。

☆２～３歳頃☆

　お子さま自身で歯ブラシを使っていきますが、

　まだまだ一人では磨けません。

　１歳6ヶ月健診では虫歯はほとんど見かけませんが、

　３歳健診では虫歯がちらほら見つかります。

☆４歳頃～☆

　レントゲン写真を撮影すると

　大人の歯の成長具合がわかります。

　歯の数が多い・少ない場合には、歯並びを整える準備（矯正治療）

　奥歯の溝にはシーラント（予防処置）を。

☆大人の歯が生え揃う頃☆　

　生えたての歯は結晶構造が弱く虫歯になりやすいので

　ブラッシング練習、フッ素塗布、シーラント治療を。

　子どもの虫歯は進行が早く痛みが出にくいため、

　気付くのが遅れてしまうことも多くあります。

　フッ素の間隔に合わせ、３ヶ月に一度くらいのペースで

　定期的な通院をお勧めします。

ご予約・お問い合わせ

星ヶ丘デンタルプラス　　TEL052-788-7270

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

私たちは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

いよいよ明日から３月・・。

別れと出逢いの季節がやってきましたね。

そんな季節に付き物なのは・・やっぱり・・

パーティー！！

皆様の素敵な思い出作りのお役に立てたら幸せです☆

≪アッチコッカのレンタルスペース≫

託児室を除く全てのお部屋をレンタルできます。

壁を取り払い、大きな箱としてお使いいただけます。

一角を舞台にして発表会や出し物をしたり、

レストランのような雰囲気にしても…

少人数の集まりでしたら、趣の異なるひとつひとつのお部屋を

レンタルする事も可能です。

隣室託児室にお子様を預ける事もできます。

パーティー等ご検討中でしたら

ぜひ一度当施設をご見学ください。

ご要望にあわせて、具体的に提案させていただければと思います。

スペース詳細につきましてはこちらからもご確認いただけます。↓

https://acchi-kocca.com/rentalspace/

どうぞお気軽にお問い合わせください♪

お待ちしております。

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

私たちは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

アッチコッカは、名古屋市星ケ丘にある

保育園併設のワーキングスペースレンタルスペース。

名古屋市・星ヶ丘の住宅街、愛知淑徳大学の近くにあります。
地下鉄星ヶ丘駅３番出口からは、徒歩5分とアクセスも便利です。

星ヶ丘アッチコッカ

〒464-0025
名古屋市千種区桜が丘50 2F

9:30〜18:00
月〜土曜日
日曜・祝日のご利用はご相談下さい

TEL 052-788-7272
FAX 052-788-7277

駐車場のご案内

店舗1階に3台分の駐車場があります。
手前の2台分は1階歯科医院専用駐車場となります。

奥の3台をご利用ください。
混み合いますので、なるべく公共交通機関をご利用ください。