本日、【ママの働き方座談会～「私らしく働く」を考える。～】が開催されました。

お仕事と子育て、家庭の両立、

仕事復帰への不安・・・

参加者の皆様のお悩みも様々。

「たくさん話を聞いてもらえて、すっきりした！」

「他の方の意見が参考になった！」

「考え方の幅が広がった！」

「仕事復帰前にいつもと違う脳を使えた！」・・・

互いにおしゃべりするうちに

「見える」「気づく」こともあります。

仕事

恋愛

出産

子育て・・・
女性のライフステージは、様々に変わります。
今は子どもが小さくて・・・・
なかなか自分の時間が作れなくて・・・・
この先のキャリアプラン・ライフプランが見えなくて、

ひとりでモヤモヤしていませんか？

「どんな人生を送りたいか」一緒に考えてみませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

一般社団法人　体力メンテナンス協会　野上聖子氏
株式会社Social Attend　キャリアコンサルタント　片岡敦子と
産後ケア情報をシェア♪しながら、カフェタイム♪
しなやかに、自分らしく！生きるヒントが見つかるかもしれません。
コーヒー片手にざっくばらんにお話してみませんか？

【ママの働き方座談会】
~「私らしく働く」を考える～
1月16日（木）10：00-11：30

2月13日（木）10：00-11：30

3月12日（木）10：00-11：30
参加費：1,000円（税別）☆ドリンク付き
託児室完備（葉っぱのおうち保育園）

お問合せは、アッチコッカ052-788-7272まで。

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

1月限定!!

初回特別価格!!

通常価格￥3,500（税抜）　⇒　初回限定　￥1,750（税抜）

この機会に是非!!

年明け、骨盤を整えて姿勢も心もスッキリしましょう☆

お子様の託児も承ります。

骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約40分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

本日キャリアカフェが開催されました♪

「キャリア」と聞くと、

仕事・経歴・就職・出世などをイメージさせる方も多いかと思いますが、

ここでは『生き方』を指します。

リラックスした雰囲気の中、和気あいあいとスタートです。

互いにおしゃべりするうちに

「見える」「気づく」こともあります。

キャリアコンサルタントの導くワークで、自身の内面を可視化します。

仕事

恋愛

出産

子育て・・・
女性のライフステージは、様々に変わります。
今は子どもが小さくて・・・・
なかなか自分の時間が作れなくて・・・・
この先のキャリアプラン・ライフプランが見えなくて、

ひとりでモヤモヤしていませんか？

「どんな人生を送りたいか」一緒に考えてみませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

次回、キャリアカフェは、

【12月12日（木）13:00-14:30】

一般社団法人　体力メンテナンス協会　野上聖子氏
株式会社Social Attend　キャリアコンサルタント　片岡敦子と
共にフランス産後ケア情報をシェア♪
しなやかに、自分らしく！生きるヒントが見つかるかもしれません。
コーヒー片手にざっくばらんにお話してみませんか？

【ママの働き方座談会】
~「私らしく働く」を考える～
12月12日（木）13：00－14：30
参加費：1,000円（税別）☆ドリンク付き
託児室完備（葉っぱのおうち保育園）

お問合せは、アッチコッカ052-788-7272まで。

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込みはこちらから↓
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

本日開催されました『脳活性・クラシック！コンサート～ママのリフレッシュタイム～』♪

このコンサートは、毎月第4木曜に開催しています講座

『ママのためのおうちリトミックコーチング講座』のクリスマス特別講座です。

講師・演奏は、日本知育音楽芸術協会　竹之内奏先生♪

朝の目覚め、やる気アップ！、集中力ＵＰ！・・・

クラシック音楽によって刺激され、活性化されることが期待できるホルモン！

奏先生の解説にも熱心に耳を傾けていらっしゃいました。

コンサートは、歩き回っても声を出しても大丈夫！

ママと一緒にピアノとチェロの生演奏を目の前で楽しみました。

みんなで食べるランチもおいしいね♪

サプライズ！

クリスマスツリーさんとサンタさんの登場に

子ども達はびっくり☆

プレゼントももらいました！

ママ達へのプレゼントは、

POLA覚王山様からの『ハンドトリートメント』！

うっとりいい気持ち♪

リラックス＆リフレッシュ・タイムでした♪

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『ママのためのおうちリトミック・コーチング講座』

子どもの発達や思考を理解し、おうちでの音楽・知育活動を導く
ママのためのコーチング講座！

◆受講費：1,500円/回
◆日程：　11：00～12：00
◇1月23日（木）
◇2月27日（木）
◇3月26日（木）
◆場所：アッチコッカ

□お子様とのおうち遊びが知育音楽教室に！
□自然に身につく「いろ・かず・かたち」
□シーン別、年齢別の子どもが「伸びる」ポイント！
□子どもの知的好奇心を高める！
□アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー
□習い事を効果的に！ピアノなどのおけいこをする前の
準備期間におうちでできる働きかけ！

講師：日本知育音楽芸術協会　竹之内　奏先生

お問合せ
052-788-7272まで！
アッチコッカアプリ「トーク」からもどうぞ♡

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

第12回「食楽の樹」!!

お料理教室、今回は土曜日開催♪

初めてご参加の方もたくさんいらっしゃいました♪

皆様のご参加、

誠にありがとうございました!!

本日の講師は、

四川飯店名古屋　河合善行料理長♪

ご参加の皆様からご要望にお応えいただき

「調味料」のプレゼント！

今回は4種類の調味料をお土産にしていただきました!!

今回も企業様からのご協賛を頂きました。

伊那食品工業株式会社（かんてんぱぱ）様より素敵なお土産もご用意いただきました。

そして、

ポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社様より新商品の試食とお土産も♪

本日のメニューは・・

☆魅惑の黒酢酢豚～ストック可能な黒酢タレで～

☆現地四川省の坦々麺　河合が再現して

☆ココナッツミルク～メロンとシナモンパウダーの香りで～

そして・・

河合料理長から～1年間の感謝を込めて～

♡体と心の温まるスープ♡

料理教室では

黒酢タレの黒く艶々したタレに歓声があがりました！

揚げてもお肉を柔らかくする秘訣も教わりました。

河合料理長からの特別なスープ

口にしたとたん、感動のどよめきが♡

笑顔のご紹介のコーナーでは、

近日ご結婚されたご参加者の方に、

皆様からの温かい祝福も♡

心も身体もぽかぽかになる、

笑顔いっぱいの「食楽の樹」♪

次回のご参加もお待ちしております!!

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

♪脳科学に基づいたリトミックレッスン

♪ママのためのおうちリトミックコーチング講座

♪大人のためのコンサート～クラシックの名曲と昭和歌謡を口ずさむ会～

音楽家　竹之内奏先生のイベント

3本立てです！

こどもが主体のリトミック

音楽を身近に感じるようなレッスン

子ども達もイキイキ、楽しそうです。

「おうちリトミックコーチング」では

お母さん達が学びます。

絵本の読みきかせ、読譜能力など、興味深いお話を聞き、

参加者の皆様は熱心にメモを取っていらっしゃいました。

「大人のコンサート」では優雅にチェロとピアノの演奏を聞いたり、懐かしの名曲を口ずさみます。

今日は「乾杯」を口ずさみ、その曲についてのエピソードなども

飛び出し、和気あいあいとした雰囲気♪

今日は特別にタイから日本にお勉強にいらっしゃっている

ターさんをゲストにお迎えし、みなさんで

「365日の紙飛行機」を歌いました♪

次回「おうちリトミック」「大人のコンサート」は

クリスマススペシャル!!

ご家族・お友達とお誘いあわせのうえ、ぜひご参加くださいませ。

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【12月5日（木）11：00-12：00】

大好評講座「ママのためのおうちリトミックコーチング講座」の
クリスマススペシャル♪♪♪

子どもに聴かせたい
脳活性クラシック！コンサート
～ママのリフレッシュタイム♪～

心拍数と同じ速さの曲でリラックス・・・
やる気を出させたい時のBGM・・・
男の子・女の子が好きな曲・・・
脳科学に基づいた知育あそびや
アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー。
今回は、クリスマススペシャル！
ママのリフレッシュタイムに♪

日時：12月5日（木）11：00-12：00
参加費：親子で2,500円
※お茶・お弁当付き
（お子様のお食事はご持参下さいませ。）
場所：アッチコッカ
申込み先：052-788-7272

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【１２月１９日（木）１１：００-１３：００】

大人のコンサート
クリスマススペシャル
～音楽と、体にやさしい薬膳ランチと共に～

2019年12月19日(木)
11：00～13：00

3,500円(税抜）※ランチ付き

〈ランチ・薬膳プチ講座〉
和学薬膳協会 食材インストラクター
中医薬膳指導士 予防医学食養生士 毛利民子

〈コンサート〉
プロジェクトＳＰＩＣＡ
日本知育音楽芸術協会 代表理事 竹之内 奏

場所：アッチコッカ
ご予約：052-788-7272（アッチコッカ）

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

就職

結婚

出産

子育て・・・

女性のライフステージは、様々に変わります。

今は子どもが小さくて・・・・

なかなか自分の時間が作れなくて・・・・

この先のキャリアプラン・ライフプランが見えなくて、ひとりでモヤモヤしていませんか？

今回は、一般社団法人　体力メンテナンス協会　野上聖子氏

株式会社Social Attend　キャリアコンサルタント片岡敦子と

共にフランス産後ケア情報をシェア♪

しなやかに、自分らしく！生きるヒントが見つかるかもしれません。

コーヒー片手にざっくばらんにお話してみませんか？

【ママの働き方座談会】

~「私らしく働く」を考える～

12月12日（木）13：00－14：30

参加費：1,000円（税別）☆ドリンク付き

託児室完備（葉っぱのおうち保育園）

お申し込みはこちらのフォームからどうぞ！

お問合せは、アッチコッカ052-788-7272まで。

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！

先日開催された

♪「葉っぱたっち」♪

主に0.1.2歳のお子様を対象としたお遊び会です。

お子様はボールプール・ジャングルジムなどで遊びます♪

保育士による手遊びや読み聞かせも！

ピアノに合わせて歌も歌います☆

お母様のお悩みや不安は保健師で看護師でもある

佐々木先生に相談できます。

子供を遊ばせながらお気軽に。

日々のお困りごとなどをご相談下さい。

お母様もお子様も笑顔に♪

毎月第3水曜日に開催しております「葉っぱたっち」

次回は

!!クリスマススペシャル!!

遊びに来てね☆

プレゼントもあるよ♪

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【12月18日（水）10：30-11：30】

0.1.2歳のお子様と保護者のためのおあそび会「葉っぱたっち」
クリスマススペシャル!!

参加費：親子1500円　お子様追加500円

佐々木先生の『タッチケア』や
保育士による読み聞かせ
プレゼントもあるよ♪

トンネル、ミニジャングルジム、
ボールプール、、、
子どもの発達を促す遊具での自由遊び。
日常にすぐに取り入れられるスキンシップの方法を知り、子どもの心身の安定を図ります。
ふれあうことで、ストレスが軽減し
母子ともに信頼感や安心感が得られると言われています。

保育士おススメの
ふれあい遊びの紹介もあり、
子どもとのかかわりを
より深めたいお母様にも是非ご参加頂きたい
おあそび会です！

会終了後、ご希望の方には
個別相談も応じます。

どなた様もお気軽にご参加下さい！

ご協力：
0、1、2歳児の親子発達応援roomSauleそーる
代表 保健師 佐々木美華様

ご参加予約は、
052-788-7276　（葉っぱのおうち）まで