~女性の笑顔のために
できること全部~
アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。
アッチコッカのブログ
アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。
腸内環境を整えて、厳しい寒さを乗り切りましょう
元気で過ごすために!腸活始めませんか?
アッチコッカと管理栄養士の江間麻美のコラボ商品、
【Ema’s select @acchi kocca『グルテンフリーで腸HAPPY』】。
のご紹介です!
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腸内環境を整えるためにたいせつなこと
腸にとって良いものを摂ることは大切ですが
良くないものを摂らないということは
もっともっと大事なこと。
小麦をやめただけで
人生が変わったひとを何十人と見てきました。
便秘で10年以上悩んでいたクライアントさんも
半信半疑でグルテンフリーを始めて
1ヶ月ほどで嬉しい変化がみられました。
毎日ヨーグルトを食べている
発酵食品を積極的に取り入れている
野菜をたっぷり食べているのに!
長年悩んでいる便秘が良くならない、、
という方は
まずは2週間のチャレンジテストとして
パンや麺、小麦を使ったお菓子などを抜いてみてください。
お通じの状態の変化だけでなく
お腹が張っている、ガスが溜まりやすい
というような変化も観察してみてください。
ダイエットしていないのに
2週間でお腹がすっきりして
パンツがサイズダウンなんてことも♪
グルテンフリーが便秘から解放される
第一歩となるかもしれません。
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Ema’s select@acchikocca
グルテンフリーで腸HAPPY!
✳︎グルテンフリーのスタートセット✳︎
◆グルテンフリーのお店の
オーナーさんのこだわりと想いが詰まった
選りすぐりセレクト食品
(約1ヶ月分のパン・麺・スイーツのセット)
◆正しくグルテンフリーを理解し
腸から体を整える栄養カウンセリング(30分×2回)
カウンセリングを受けると
・不調の原因を知ることができます
・食事で解決できる方法が見つかります
・自分の体と生活に合った栄養の摂り方が身に付きます
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2月のお届け分は、1月22日締め切りです!
【問い合わせ・申し込み先】
お申し込みは、こちらのフォームからお申し込みください。
https://ws.formzu.net/dist/S68296565/
*フォームの注意事項をご確認の上お申し込み下さい。
受付後、スタッフより確認のご連絡を差し上げます。
ご不明点はお気軽にお問い合わせくださいませ。
MAIL: toiawase@acchi-kocca.com
アッチコッカは、
「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、
SDGsの実現を目指します!