産後、こんな体の不調はありませんか？

 

□イライラしたり、涙が出てしまうことがある。

□眠りが浅い。夜中に何度も起きてしまう。

□頭痛や吐き気がある。

□便秘や下痢を繰り返す。

□肌荒れや髪がパサつく。

□過食、太りやすい

産後は、目が離せない赤ちゃんのために

緊張した状態（交感神経優位）が続きます。

産後のホルモンバランスの乱れ、

ストレスによる自律神経のバランスの乱れによって

体の不調を感じるママは多いのではないでしょうか？

 

産後は、特に栄養のある食事と適度な運動を心掛け、

リラックスできる時間を意識的に作りましょう♪

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【アッチコッカの骨盤補正】

リクエストにお応えして、

月曜・午前中にも増枠いたしました！！

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足を組む癖がある

いつも同じ手で荷物を持つ

腰に痛みや違和感がある

背中や肩がこる・・・

 

骨盤補正でリラックスを♡

アッチコッカで骨盤補正を！

＊今後のスケジュール＊

10月29日（木）13：30～16：00　※残3枠

11月5日（木）13：00～16：00

11月9日（月）10：30～14：00

11月16日（木）10：30～14：00

11月19日（木）13：30～16：00

11月30日（月）10：30～14：00

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約40分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

ママの笑顔は、家族の笑顔です♡

 

 

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！