出産はまさに命がけの大仕事！！

産後の女性のカラダには大きな負荷がかかるもの。

『産後ケア』の第一歩は、「知ることから」。

 

そこで今日は、産後ママに『産後について』聞いてみました！

今回お話してくれたのは、現在育休中のスタッフ、Sさんです。

 

Q.産後、どんな風に過ごしていますか？

夜中に授乳で起きるので、寝たい時間に寝られないのが

辛いです。朝家族みんなが起きる時間に一番眠くなります。

 

Q.妊娠・出産によって気持ちの変化はありましたか？

ホルモンバランスの変化で、イライラすることが多かったです。

 

Q.助けが欲しいと思うことはありますか？

夕方2人目と3人目の子が同時に泣き出すと大変で、

助けてほしいと思うことがあります。

たまに母に手伝ってもらっています。

 

Q.今日の『骨盤補正』を受けてみていかがですか？

気持ちよかったです!!心も体もリフレッシュしました♡

 

Sさんありがとうございました！

産後便秘になった、お腹がへこまない、妊娠線が残る、

育児の緊張、首の座らない赤ちゃんを抱っこする時の不自然な姿勢などによって肩こり

出産後のホルモンの変化、体調不良や慢性疲労など・・・

 

カラダのあちこちで不調を感じながらも頑張っているママ。

 

赤ちゃんのお世話やおうちのこと、ママはやることがたくさん！

後回しになってしまいがちな自分のケアも大事。

自分の時間を作ることも『産後ケア』のひとつです。

ママ自身が心身ともに健康であることは、家族のみんなの幸せにもつながります♡

 

 

毎週木曜はアッチコッカで「骨盤補正」♪

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骨盤補正師　野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約30分）

毎週木曜日12：30～16：00

（※ご希望のお時間をご予約下さい）

 

託児室を併設してますので、

お子様連れのママも安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

 

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！