本日、アッチコッカ「カルチャースペース」にて

 

『身体を整え、美しい姿勢と所作を身につけるレッスン』

が開催されました♪

 

講師はマナープランナー　山室　彩様。

 

普段の所作を美しくするためのレッスン。

本日は個人レッスンで贅沢な時間☆

 

初めはリラックスしながら体をほぐします。

 

「人が本来持っている体の能力を思い出させる」ため、

ひとつひとつ丁寧に先生と確認しながら

体をゆっくりと動かしていきます。

 

先生の声掛けを受け、

だんだんキレイな姿勢に♪

 

ご受講生の方は、レッスン後、

「姿勢よく立つのが楽になります!!」

と、素敵な笑顔でお話されていました♪

 

＊女性の笑顔のために、できること全部＊

アッチコッカは、

「女性の笑顔のために、できること全部」をモットーに、

SDGｓの実現を目指します！