~女性の笑顔のために
できること全部~
アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。
アッチコッカのブログ
アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。
口呼吸になっていませんか?
いつもポカンと口が開いている
鼻水が多い
いびきをかく
口臭がある
クチャクチャ食べる
食べるのが遅い
歯並びが悪い
食事中に水分をよくとる
2つ以上当てはまると口呼吸になっている可能性が高いそうです!
口呼吸だと風邪、虫歯、口内炎などさまざまな症状がおこりやすくなります。
鼻呼吸をするとウイルスや細菌などの有害な物質が
体内に入るのを防ぎ、乾いた空気を素早く暖め、
湿った空気にして肺に送り込みます。
「鼻呼吸」っていいことだらけなのですね♪
1月26日(土)開催のキッズバランスボール体験会では、
バランスボールを通して、呼吸や姿勢の大切さを学べます!
口呼吸が気になる
姿勢が気になる
動くことが大好き
そんなお子様にぜひご参加いただきたい講座です!!
キッズバランスボール体験会
【1月26日(土)10:30~11:30】
姿勢と呼吸の大切さについて考えてみよう!
聖子先生と一緒に弾もう♪
講師:一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 バランスボールインストラクター
野上 聖子先生
キッズバランスボール体験会
(体験時間は30~40分ほどです)
対象:就園児~小学生
定員:15名
参加費:500円
会場:アッチコッカ
お問合せ・お申し込みは
052-788-7272(アッチコッカ)
アプリでも受付中
みんなで楽しく弾もう♪
大人の方はこちら!
1DAY 新春♪ バランスボールレッスン
【1月28日(月)10:30~11:30】
大人の方向け正月太り解消バランスボールレッスン!
リフレッシュに!
気分も前向きに!
楽しく弾みましょう♪
講師:体力メンテナンス協会 認定
指導士養成講師 バランスボールインストラクター
野上 聖子先生
※アッチコッカ開催特別価格※
参加費¥2000
託児も承ります。¥300/1H~
お問合せ・お申し込みは
052-788-7272
アプリからも受付中!
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