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~女性の笑顔のために
                     できること全部~


アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。

アッチコッカのブログ

アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。

口呼吸になっていませんか?

2019.01.15

いつもポカンと口が開いている

鼻水が多い

いびきをかく

口臭がある

クチャクチャ食べる

食べるのが遅い

歯並びが悪い

食事中に水分をよくとる

 

2つ以上当てはまると口呼吸になっている可能性が高いそうです!

 

口呼吸だと風邪、虫歯、口内炎などさまざまな症状がおこりやすくなります。

鼻呼吸をするとウイルスや細菌などの有害な物質が

体内に入るのを防ぎ、乾いた空気を素早く暖め、

湿った空気にして肺に送り込みます。

 

「鼻呼吸」っていいことだらけなのですね♪

 

1月26日(土)開催のキッズバランスボール体験会では、

バランスボールを通して、呼吸や姿勢の大切さを学べます!

口呼吸が気になる

姿勢が気になる

動くことが大好き

そんなお子様にぜひご参加いただきたい講座です!!

 

キッズバランスボール体験会

【1月26日(土)10:30~11:30】

姿勢と呼吸の大切さについて考えてみよう!

聖子先生と一緒に弾もう♪

講師:一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 バランスボールインストラクター
野上 聖子先生

キッズバランスボール体験会
(体験時間は30~40分ほどです)

対象:就園児~小学生
定員:15名
参加費:500円

会場:アッチコッカ

お問合せ・お申し込みは
052-788-7272(アッチコッカ)
アプリでも受付中

みんなで楽しく弾もう♪

大人の方はこちら!

1DAY 新春♪ バランスボールレッスン

【1月28日(月)10:30~11:30】

大人の方向け正月太り解消バランスボールレッスン!

リフレッシュに!

気分も前向きに!

楽しく弾みましょう♪

講師:体力メンテナンス協会 認定
指導士養成講師 バランスボールインストラクター
野上 聖子先生

※アッチコッカ開催特別価格※
参加費¥2000

託児も承ります。¥300/1H~

お問合せ・お申し込みは
052-788-7272

アプリからも受付中!

 

 

*女性の笑顔のために、できること全部*

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http://uplink-app-v3.com/app/download/sid/8987

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