星ヶ丘アッチコッカAcchikocca・アッチコッカ 名古屋名東
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～女性の笑顔のために
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アッチコッカのブログ
アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。
骨盤ストレスフリーエクササイズのご様子♡
2018.03.19
健康美サロンスタジオアイム代表 山田舞先生による骨盤ストレスフリーエクササイズでは、
ギムニクスモールボールを活用した骨盤アプローチを実施することで
骨盤周りの緊張をほぐし、滑らかなウエストが作れちゃいます♡
なんと！
それだけでなく、女性の三大不調でもある「冷え・便秘・不眠」の改善にも役立つそうです。
この日は、ちっちゃなお子様連れの方が、お子様の隣でエクササイズをされていて、
お写真を撮らせていただきながら心が癒されました。
あなたも山田先生のレッスンを受講して、
三大不調を改善し、美しくなっちゃいましょう♪
詳しくは下記をご覧くださいませ。
今日のアッチコッカ会員様のご利用例