プログラミング教室①（キャンセル）  【無料・小学生対象】はじめてのプログラミング「自分でゲームを作ろう！」無料体験授業

【4月1日（土）　12：30～15：30】

学校でも導入のプログラミング言語「Scratch」を使ってゲームクリエイター体験！
 
渋谷発の子どもプログラミング教室が星ヶ丘に開校！
『学ぶって楽しい！』を体験してもらい、未来を自分で描き創って行くチカラを養います。
 
おうちでパソコンを使ったことがなくても大丈夫！
パソコンの基本的な使い方から教わるので安心して参加してくださいね。
 
～授業の流れ～
◉パソコンの基本・タイピング練習
◉プログラミング基礎を学ぼう
◉自分でプログラミングしてゲームを完成させよう
◉みんなでゲームで遊んでみよう
◉お父さんお母さんに向けて発表会
 
ただ「作る」「遊ぶ」ではなく、発表会でアウトプットまで実施！
お子さんの真剣な表情を応援してあげてくださいね。
 
★対象学年・定員
小学1年生～4年生(定員は各回4名)
※保護者同伴でご参加ください
 
★持ち物
不要(PCは教室で用意しています)
 
★体験授業の詳細・お申込みはこちら
https://bit.ly/3UtrwFG
※募集中の日程は随時更新いたします
 
★お問い合わせ
LINEまたはメールでお問い合わせください。
LINE    ▷ https://lin.ee/vxzQktD
メール  ▷ entre-kids@sekaimotto.com
 
アントレキッズ星ヶ丘校

キッズ講座①  おこさま芸大「読書・速読・国語作文コース」

【4月3日（月）16：00～17：00】

読書・速読・国語作文コース
対象年齢　年中（４歳）以上
ICTを用いて国語力や想像力を育む。
【国語力】は全ての学習の基礎になる力。
理数も英語も、まずは【国語力】から
 
このコースはICTを用いて国語力や想像力を育む為のコースです。
 プロのナレーターの朗読を聞きながら本を読み進めていく "読み聞かせ" ＋ "目読（目で文字を追う）" という読書方法で、日ごろから読書習慣がないお子さんでも抵抗なく本を読み進めていただけます。
豊富な名作・名著の全タイトル300タイトル以上をご用意！
 
未就学児でも楽しめる絵本から伝記や推理小説など、中高生でも読み応えのある本も。

ただインプットするだけではなく、毎回のレッスンで読んだものを絵や言葉で自由に表現する力を引き出し、読書感想文や作文力、コミニュケーション能力に繋げます。

お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

キッズ講座1⃣  おこさま芸大「STEAM 教育・理数 × 芸術コース」

【4月3日（月）17：00～18：00】

STEAM 教育・理数 × 芸術コース
対象年齢　年少（３歳）以上
これからのAI時代に必要な5つの領域に。
科学、技術、工学、数学からアプローチするSTEM教育に更に芸術（音楽・美術・リベラルアーツ）などを取り入れ、知る（探究）とつくる（創造）のサイクルを生み出す、教科横断的な学びです。

実験や季節の手仕事、アートや音楽など様々な実体験の中で課題を見つけ、クリエイティブな発想で問題解決を創造、実現していくための手段を身につけます。

社会とテクノロジーの関係がますます密接になっていくこれからのAI時代、この5つの領域の理解と学びを具体化する能力がますます必要となってきます。
 
ただプリント学習を行うだけではなく、具体物を使って数学的センスを身に着けたり、ICTを用いて図形の難問を紐解いていきます。
 
お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

バレトン  レンタルスペース

【4月7日（金）11:00～12:00】

バレトンレッスンが開催されます。

プログラミング教室②  【無料・小学生対象】はじめてのプログラミング「自分でゲームを作ろう！」無料体験授業

【4月8日（土）　10：00～17：00】

学校でも導入のプログラミング言語「Scratch」を使ってゲームクリエイター体験！
 
渋谷発の子どもプログラミング教室が星ヶ丘に開校！
『学ぶって楽しい！』を体験してもらい、未来を自分で描き創って行くチカラを養います。
 
おうちでパソコンを使ったことがなくても大丈夫！
パソコンの基本的な使い方から教わるので安心して参加してくださいね。
 
～授業の流れ～
◉パソコンの基本・タイピング練習
◉プログラミング基礎を学ぼう
◉自分でプログラミングしてゲームを完成させよう
◉みんなでゲームで遊んでみよう
◉お父さんお母さんに向けて発表会
 
ただ「作る」「遊ぶ」ではなく、発表会でアウトプットまで実施！
お子さんの真剣な表情を応援してあげてくださいね。
 
★対象学年・定員
小学1年生～4年生(定員は各回4名)
※保護者同伴でご参加ください
 
★持ち物
不要(PCは教室で用意しています)
 
★体験授業の詳細・お申込みはこちら
https://bit.ly/3UtrwFG
※募集中の日程は随時更新いたします
 
★お問い合わせ
LINEまたはメールでお問い合わせください。
LINE    ▷ https://lin.ee/vxzQktD
メール  ▷ entre-kids@sekaimotto.com
 
アントレキッズ星ヶ丘校

キッズ講座②  おこさま芸大「読書・速読・国語作文コース」

【4月10日（月）16：00～17：00】

読書・速読・国語作文コース
対象年齢　年中（４歳）以上
ICTを用いて国語力や想像力を育む。
【国語力】は全ての学習の基礎になる力。
理数も英語も、まずは【国語力】から
 
このコースはICTを用いて国語力や想像力を育む為のコースです。
 プロのナレーターの朗読を聞きながら本を読み進めていく "読み聞かせ" ＋ "目読（目で文字を追う）" という読書方法で、日ごろから読書習慣がないお子さんでも抵抗なく本を読み進めていただけます。
豊富な名作・名著の全タイトル300タイトル以上をご用意！
 
未就学児でも楽しめる絵本から伝記や推理小説など、中高生でも読み応えのある本も。

ただインプットするだけではなく、毎回のレッスンで読んだものを絵や言葉で自由に表現する力を引き出し、読書感想文や作文力、コミニュケーション能力に繋げます。

お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

キッズ講座2⃣  おこさま芸大「STEAM 教育・理数 × 芸術コース」

【4月10日（月）17：00～18：00】

STEAM 教育・理数 × 芸術コース
対象年齢　年少（３歳）以上
これからのAI時代に必要な5つの領域に。
科学、技術、工学、数学からアプローチするSTEM教育に更に芸術（音楽・美術・リベラルアーツ）などを取り入れ、知る（探究）とつくる（創造）のサイクルを生み出す、教科横断的な学びです。

実験や季節の手仕事、アートや音楽など様々な実体験の中で課題を見つけ、クリエイティブな発想で問題解決を創造、実現していくための手段を身につけます。

社会とテクノロジーの関係がますます密接になっていくこれからのAI時代、この5つの領域の理解と学びを具体化する能力がますます必要となってきます。
 
ただプリント学習を行うだけではなく、具体物を使って数学的センスを身に着けたり、ICTを用いて図形の難問を紐解いていきます。
 
お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

レンタルスペース  カルチャースペース

【4月10日（月）10:00～11:00】

レンタルスペースをご利用頂きます。
 

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月11日（水）　11：30～12：30】

『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月11日（火）13:00～14:00】


『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

骨盤補正1  骨盤補正師・畠山莉奈先生の骨盤補正

【4月13日（木）　10:30~13:00】

骨盤補正師
畠山莉奈先生 による骨盤補正

産後の体型が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約30分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
骨盤補正のご予約＠アッチコッカ (formzu.net)

バレトン  レンタルスペース

【4月14日（金）11:00～12:00】

バレトンレッスンが開催されます。

人生変わる米粉パン①  人生変わる米粉パン製作

【4月14日（金）　14：30～17：30】

アッチコッカにて米粉100％人生変わる米粉パン販売します！

今までの米粉パンは、なんだったの？と思うほど、ふわふわで美味しい米粉食パン
少しでも沢山の方に食べてもらいたい！そんな想いから販売を始めます。

人と人を繋ぐ人生変わる米粉食パン

あなたのこの米粉食パンを必要とする方にも届けて頂けたら嬉しいです。

本数限定販売となります！

私の一番の想いは、作って貰いたい！
食べてみて作りたい！そう思ったら、レシピもレッスンとして公開しています。

まずは食べてみてくださいね！
ふわふわの衝撃を是非☆

【販売について】
↓予約サイトよりお申込みください↓
https://jinseikawarukomeko.stores.jp

以下①②の方法にて販売を行います。

①【店頭引き取り】
・1本　　1,350円（税込）
・引き取り場所
　　名古屋市千種区星が丘　アッチコッカ
・引き取り時間
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
製造販売日の14：30～17：30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊​＊＊

②【冷凍発送】
１本　1,620円（税込）
日本国内へのクール便での発送となります。
送料は、発送先の地域により決まります。
販売サイトにてご確認下さい。

【注文方法】
予約注文となります。
（店頭販売分が出る場合は、インスタグラムにてお知らせします）

購入は、下記のサイトより
https://jinseikawarukomeko.stores.jp

Instagramアカウントにて今後の情報もご案内いたします。
アカウント↓↓
@jinseikawarukomekoshokupan

Sunny Kitchen 淺井美咲

プログラミング教室③  【無料・小学生対象】はじめてのプログラミング「自分でゲームを作ろう！」無料体験授業

【4月15日（土）　10：00～17：00】

学校でも導入のプログラミング言語「Scratch」を使ってゲームクリエイター体験！
 
渋谷発の子どもプログラミング教室が星ヶ丘に開校！
『学ぶって楽しい！』を体験してもらい、未来を自分で描き創って行くチカラを養います。
 
おうちでパソコンを使ったことがなくても大丈夫！
パソコンの基本的な使い方から教わるので安心して参加してくださいね。
 
～授業の流れ～
◉パソコンの基本・タイピング練習
◉プログラミング基礎を学ぼう
◉自分でプログラミングしてゲームを完成させよう
◉みんなでゲームで遊んでみよう
◉お父さんお母さんに向けて発表会
 
ただ「作る」「遊ぶ」ではなく、発表会でアウトプットまで実施！
お子さんの真剣な表情を応援してあげてくださいね。
 
★対象学年・定員
小学1年生～4年生(定員は各回4名)
※保護者同伴でご参加ください
 
★持ち物
不要(PCは教室で用意しています)
 
★体験授業の詳細・お申込みはこちら
https://bit.ly/3UtrwFG
※募集中の日程は随時更新いたします
 
★お問い合わせ
LINEまたはメールでお問い合わせください。
LINE    ▷ https://lin.ee/vxzQktD
メール  ▷ entre-kids@sekaimotto.com
 
アントレキッズ星ヶ丘校

ママ交流会  おしゃべりママの交流カフェ

【４月１７日（月）１０：００～１１:３０】


ママのおしゃべり交流カフェを開催します。


「ママ同士で交流したい…」
「気軽に相談できるところはないかな…」

子育てのこと
家族のこと
地域のこと
キャリアのこと

なんでも意見交換のできる”おしゃべりカフェ”を開催します！



こんな方に↓↓
◇近所の子育て情報などを知りたい方
◇引っ越して間もない方
◇産休育休中の方
◇そろそろ働きたいと思っている方
◇家族以外の大人と話したい方
◇リフレッシュしたい方

過去にキャリワークショップにご参加された方も大歓迎です！

≪おしゃべりママ交流カフェ≫

日時　：2023年４月17日（月）10：00～11：30
場所　：星が丘アッチコッカ（千種区桜が丘50　2F）
参加費：1,100円（税込）ドリンク付き
定員　：５名

お申込みはコチラから♪
https://ws.formzu.net/fgen/S156407868/

※託児室完備！託児をご希望の際は、お申込み時にお知らせ下さい。



講師：キャリアコンサルタント　筒井祐佳里

銀行系シンクタンクにて、経営者対象の情報誌の編集長、
人財育成コンサルタントとして、教育プログラムの策定や、
各種ビジネススキル講師を務めた後独立。
また、NPO法人にて、学生のキャリア教育や、女性の就職支援、
組織の働き方改革など、個人と組織のよりよい関係構築を支援している。
個人・組織にとっての「幸せな生き方・働き方」を共に考えるコンサルタントとして、
人材育成・能力開発に取り組む。
また、2児の母として育児と仕事の両立に奮闘中。
産業カウンセラー、保育士資格所有。



主宰：株式会社Social Attend

お問い合わせ：052-788-7273　または　info@social-attend.com

フロアバレエレッスン  ～バレエ伝統の身体作りで呼吸法を使い骨格から整え美姿勢に～

【4月17日（月）10：00～11:00】

 
フロアバレエは身体の深層筋（骨や内臓に近い筋肉）や
体幹を特に鍛え、
骨盤の歪み解消・姿勢改善・バランスの取れた筋肉を作っていくので
女性らしいしなやかな曲線美を実現できます。
そして、関節の柔軟性が高まり代謝が活性化し、
脂肪燃焼が促進され憧れの【痩せやすい体質】になれます。
 
全てはヨガマットに寝転びながら行うので、
難しい動きもありませんし初めての方でも安心♪
 

///フロアバレエの効果///

■日常使われにくい身体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）を鍛える
⇨軸のある美姿勢に
■身体の軸となる骨盤の位置を正し、歪みを矯正します
⇨履けなくなったデニムもするっと履けるようになる
■呼吸法を用いての骨盤底筋の強化
⇨ぽっこりお腹の解消
■関節の柔軟性を高め代謝を促し脂肪燃焼を促進
⇨血行が良くなりむくみが改善されすっきりとした美脚へ
■肩こり、腰痛解消され一日中動いても疲れない身体になる


///こんな方に向いています///

・ダイエットのために運動を始めたいけど
　どんな運動をすればいいのかわからない
・無料動画やYOUTUBEは三日坊主で続かない
・育児ばかりで外に出る機会が減った
・育児の悩みや楽しさを共有できるママ友を作りたい
・バレエに憧れがあるけどハードルが高くて挑戦できない方
 

///レッスンの内容///

1、ストレッチをして体をよくほぐしてから行います。（約20分）
2、胸式呼吸と腹式呼吸を使い呼吸法行います（約5分）
3、呼吸法を用いながらインナーマッスルを意識しエクササイズを行う（25分）
（合計1時間のレッスン）
 

///講師より・・・///

私も子育て経験があるのでママたちのお気持ちに共感できることもたくさんあると
思います。少し話を聞いてもらえるだけでも救われることがあったり
モヤっっとしていることが解消されるとその日から前向きに生活することもできま
す。そんななんでも話せる憩いの場所になればいいなと思います。
そして、産後子供を連れて運動をするところが少ないのが現実です。
産前の体型に戻したいのに家だと家事や育児に追われ運動の時間が取れない、
やりたくても疲れていてつい子供とお昼寝をしてしまう。
産前着ていた服が着れない…
ママだってスリムになってオシャレな服を着こなしたい…
そんな頑張っているママたちに
フロアバレエをぜひ体験していただきたいと思っています。

★お問合せ・お申し込みはお気軽にDMください♪
【Instagram】
Yuki 美尻&美脚バレエエクササイズin名古屋(@yuki_deeds_not_words17) | Instagram

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月18日（火）13:00～14:00】


『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月18日（火）11:30～12:30】


『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月19日（水）　11：00～12：00】

『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

ママコーチング講座  子育てママ体験コーチング

【４月19日（水）10:00～15:00】
　
不安やイライラをなくして
ママも子どももhappyに♡
ありのままの自分＆子どもを愛せるようになる☺︎︎

★ゆとりのある子育てにするための
"あなただけのポイント"を知るワーク
をしながらお話
orお悩み相談
どちらかお選びいただけます。
----------------------------
☆こんな方にオススメです
・子育てをしていてこれであってるのかな…と、なんかモヤモヤすることがある
・パートナー、子どもにイライラしちゃう
・自分に自信がない
・自分のやりたいことがわからない
・毎日をおだやかに楽しく過ごしたい
など…

◯60分-90分　¥1100(ドリンク付き)
　
----------------------------
主催:irodorilife STORY事務局
イロドリコーチング　担当: 長谷川　大田
お申し込み・ご質問やご相談は。。。
▪️メール(事務局)
irodorilifestory.info@gmail.com
▪️公式LINE(長谷川)
https://lin.ee/5JGZjD7
★ご都合のよい時間をお知らせください。
日程の都合が合わない場合にもお知らせいただければ、調整させていただきます(^-^)
当日駆け込みも大歓迎！
まずはご連絡ください。
★託児をご希望の方は、アッチコッカへ直接お問い合わせください。
Tel  052-788-7272
 

バレトン  レンタルスペース

【4月21日（金）11:00～12:00】

バレトンレッスンが開催されます。

プログラミング教室④  【無料・小学生対象】はじめてのプログラミング「自分でゲームを作ろう！」無料体験授業

【4月22日（土）　12：30～15：30】

学校でも導入のプログラミング言語「Scratch」を使ってゲームクリエイター体験！
 
渋谷発の子どもプログラミング教室が星ヶ丘に開校！
『学ぶって楽しい！』を体験してもらい、未来を自分で描き創って行くチカラを養います。
 
おうちでパソコンを使ったことがなくても大丈夫！
パソコンの基本的な使い方から教わるので安心して参加してくださいね。
 
～授業の流れ～
◉パソコンの基本・タイピング練習
◉プログラミング基礎を学ぼう
◉自分でプログラミングしてゲームを完成させよう
◉みんなでゲームで遊んでみよう
◉お父さんお母さんに向けて発表会
 
ただ「作る」「遊ぶ」ではなく、発表会でアウトプットまで実施！
お子さんの真剣な表情を応援してあげてくださいね。
 
★対象学年・定員
小学1年生～4年生(定員は各回4名)
※保護者同伴でご参加ください
 
★持ち物
不要(PCは教室で用意しています)
 
★体験授業の詳細・お申込みはこちら
https://bit.ly/3UtrwFG
※募集中の日程は随時更新いたします
 
★お問い合わせ
LINEまたはメールでお問い合わせください。
LINE    ▷ https://lin.ee/vxzQktD
メール  ▷ entre-kids@sekaimotto.com
 
アントレキッズ星ヶ丘校

ママ向け「子どものキャリア」講座  自分から勉強する子になる！『学習習慣を身につける方法』

【4月24日（月）10：00～　11：30】
　　　　　　講座60分＋トークタイム30分

この講座では、お子様が自ら取り組む姿勢を大切にした
学習習慣を身につけるための週間スケジュールを作成します。
新年度に向けて、計画をたててみませんか。
 
トークタイムのテーマは、「こどものやる気どうやって引き出す？」です。
情報交流の場としても、お気軽にご参加ください。
 
こんな保護者様におすすめの講座です♪
　◎小学校入学に向けて、無理なく学習習慣をつけたい！
　◎中学受験に備えて、低学年から計画的に学力を高めたい！
　◎勉強と習い事を上手く両立したい！
 
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  対象：園児～新小学２年生 保護者様
  料金：3,000円（税込）
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
 
講師：今井聖子
　　　国家資格キャリアコンサルント
　　　JADP認定チャイルドコーチンングアドバイザー
 
主催：キャリクエール株式会社
　　　https://www.carrecaile.com/
 
お申込先：https://www.carrecaile.com/inquiry/
　　　　　※お問い合わせ内容欄に、「学習習慣を身につける方法　4月参加希望」と
記載をお願いします。



 

キッズ講座③  おこさま芸大「読書・速読・国語作文コース」

【4月24日（月）16：00～17：00】

読書・速読・国語作文コース
対象年齢　年中（４歳）以上
ICTを用いて国語力や想像力を育む。
【国語力】は全ての学習の基礎になる力。
理数も英語も、まずは【国語力】から
 
このコースはICTを用いて国語力や想像力を育む為のコースです。
 プロのナレーターの朗読を聞きながら本を読み進めていく "読み聞かせ" ＋ "目読（目で文字を追う）" という読書方法で、日ごろから読書習慣がないお子さんでも抵抗なく本を読み進めていただけます。
豊富な名作・名著の全タイトル300タイトル以上をご用意！
 
未就学児でも楽しめる絵本から伝記や推理小説など、中高生でも読み応えのある本も。

ただインプットするだけではなく、毎回のレッスンで読んだものを絵や言葉で自由に表現する力を引き出し、読書感想文や作文力、コミニュケーション能力に繋げます。

お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

キッズ講座3⃣  おこさま芸大「STEAM 教育・理数 × 芸術コース」

【4月24日（月）17：00～18：00】

STEAM 教育・理数 × 芸術コース
対象年齢　年少（３歳）以上
これからのAI時代に必要な5つの領域に。
科学、技術、工学、数学からアプローチするSTEM教育に更に芸術（音楽・美術・リベラルアーツ）などを取り入れ、知る（探究）とつくる（創造）のサイクルを生み出す、教科横断的な学びです。

実験や季節の手仕事、アートや音楽など様々な実体験の中で課題を見つけ、クリエイティブな発想で問題解決を創造、実現していくための手段を身につけます。

社会とテクノロジーの関係がますます密接になっていくこれからのAI時代、この5つの領域の理解と学びを具体化する能力がますます必要となってきます。
 
ただプリント学習を行うだけではなく、具体物を使って数学的センスを身に着けたり、ICTを用いて図形の難問を紐解いていきます。
 
お申し込み・お問い合わせは、
こちらからどうぞ。
https://www.okosamageidai.com/
 
主宰:おこさま芸大
email: spica.tnc@gmail.com
TEL 090-5873-5082

人生変わる米粉パン②  人生変わる米粉パン製作

【4月25日（火）　14：30～17：30】

アッチコッカにて米粉100％人生変わる米粉パン販売します！

今までの米粉パンは、なんだったの？と思うほど、ふわふわで美味しい米粉食パン
少しでも沢山の方に食べてもらいたい！そんな想いから販売を始めます。

人と人を繋ぐ人生変わる米粉食パン

あなたのこの米粉食パンを必要とする方にも届けて頂けたら嬉しいです。

本数限定販売となります！

私の一番の想いは、作って貰いたい！
食べてみて作りたい！そう思ったら、レシピもレッスンとして公開しています。

まずは食べてみてくださいね！
ふわふわの衝撃を是非☆

【販売について】
↓予約サイトよりお申込みください↓
https://jinseikawarukomeko.stores.jp

以下①②の方法にて販売を行います。

①【店頭引き取り】
・1本　　1,350円（税込）
・引き取り場所
　　名古屋市千種区星が丘　アッチコッカ
・引き取り時間
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
製造販売日の14：30～17：30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊​＊＊

②【冷凍発送】
１本　1,620円（税込）
日本国内へのクール便での発送となります。
送料は、発送先の地域により決まります。
販売サイトにてご確認下さい。

【注文方法】
予約注文となります。
（店頭販売分が出る場合は、インスタグラムにてお知らせします）

購入は、下記のサイトより
https://jinseikawarukomeko.stores.jp

Instagramアカウントにて今後の情報もご案内いたします。
アカウント↓↓
@jinseikawarukomekoshokupan

Sunny Kitchen 淺井美咲

レンタルスペース  カルチャースペース

【4月25日（火）15：00～16：00】

レンタルスペースをご利用頂きます。

フロアバレエレッスン  ～バレエ伝統の身体作りで呼吸法を使い骨格から整え美姿勢に～

【4月27日（木）10：00～11：00】

 
フロアバレエは身体の深層筋（骨や内臓に近い筋肉）や
体幹を特に鍛え、
骨盤の歪み解消・姿勢改善・バランスの取れた筋肉を作っていくので
女性らしいしなやかな曲線美を実現できます。
そして、関節の柔軟性が高まり代謝が活性化し、
脂肪燃焼が促進され憧れの【痩せやすい体質】になれます。
 
全てはヨガマットに寝転びながら行うので、
難しい動きもありませんし初めての方でも安心♪
 

///フロアバレエの効果///

■日常使われにくい身体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）を鍛える
⇨軸のある美姿勢に
■身体の軸となる骨盤の位置を正し、歪みを矯正します
⇨履けなくなったデニムもするっと履けるようになる
■呼吸法を用いての骨盤底筋の強化
⇨ぽっこりお腹の解消
■関節の柔軟性を高め代謝を促し脂肪燃焼を促進
⇨血行が良くなりむくみが改善されすっきりとした美脚へ
■肩こり、腰痛解消され一日中動いても疲れない身体になる


///こんな方に向いています///

・ダイエットのために運動を始めたいけど
　どんな運動をすればいいのかわからない
・無料動画やYOUTUBEは三日坊主で続かない
・育児ばかりで外に出る機会が減った
・育児の悩みや楽しさを共有できるママ友を作りたい
・バレエに憧れがあるけどハードルが高くて挑戦できない方
 

///レッスンの内容///

1、ストレッチをして体をよくほぐしてから行います。（約20分）
2、胸式呼吸と腹式呼吸を使い呼吸法行います（約5分）
3、呼吸法を用いながらインナーマッスルを意識しエクササイズを行う（25分）
（合計1時間のレッスン）
 

///講師より・・・///

私も子育て経験があるのでママたちのお気持ちに共感できることもたくさんあると
思います。少し話を聞いてもらえるだけでも救われることがあったり
モヤっっとしていることが解消されるとその日から前向きに生活することもできま
す。そんななんでも話せる憩いの場所になればいいなと思います。
そして、産後子供を連れて運動をするところが少ないのが現実です。
産前の体型に戻したいのに家だと家事や育児に追われ運動の時間が取れない、
やりたくても疲れていてつい子供とお昼寝をしてしまう。
産前着ていた服が着れない…
ママだってスリムになってオシャレな服を着こなしたい…
そんな頑張っているママたちに
フロアバレエをぜひ体験していただきたいと思っています。

★お問合せ・お申し込みはお気軽にDMください♪
【Instagram】
Yuki 美尻&美脚バレエエクササイズin名古屋(@yuki_deeds_not_words17) | Instagram

姿勢改善ピラティス  『姿勢改善できるマットピラティス』

【4月28日（金）9:30～10:30】


『姿勢改善できるマットピラティス』

ピラティスで身体を整えて良い姿勢になれば
歩くという日常動作でさえ質の良い運動へと早変わり！

初めてでも心配いりません。
痛めない身体の使い方を覚えませんか？

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講師：水谷友紀子
　　（PHI ピラティスマット・リフォーマー・チェアー・バレル・プロップス）
　　　疲れない身体になりたい！と思って始めたいピラティス

料金：¥5,500(税込）ピラティスなしの健康相談のみは¥1,100（税込）

お申込先：メール→info@teinei-club.com
             
インスタグラムへお気軽にお問い合わせください♪
運動やりたくないって思ってる人専門の姿勢改善ピラティストレーナー(@yukiko.pilates.mode) 

祝日  昭和の日

【4月29日（土）】
昭和の日（祝日）につき休業いたします