骨盤補正1  畠山莉奈先生の骨盤補正

【3月1日(月)、3月8日(月)、3月15日(月)】
    10:30-14:00

骨盤補正師
畠山莉奈先生 による骨盤補正

産後の体型が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約30分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

ママ向けイベント①  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！

【3月3日（水）　10：30～11：30】


バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動！それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ！<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも！

持ち物：
動きやすい服装（デニム不可）　汗拭きタオル　
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル（リラックスタイムで横になるときに使います）
　お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師：りな（畠山　莉奈）　一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明：一般社団法人体力メンテナンス協会　
バランスボールインストラクター体力指導士　産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先　メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

骨盤補正2  畠山莉奈先生の骨盤補正

【3月1日(月)、3月8日(月)、3月15日(月)】
    10:30-14:00

骨盤補正師
畠山莉奈先生 による骨盤補正

産後の体型が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約30分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

レンタルスペース  レンタルスペース

【3月9日（火）9：00～12：30】

カルチャースペースをご利用いただきます。

レンタルスペース  セミナースペース

【3月11日　10：20～12：00】　
セミナールームをご利用頂きます

レンタルスペース  カルチャースペース

【3月12日（金）13：00～15：30】

レンタルスペースをご利用いただきます。

骨盤補正3  畠山莉奈先生の骨盤補正

【3月1日(月)、3月8日(月)、3月15日(月)】
    10:30-14:00

骨盤補正師
畠山莉奈先生 による骨盤補正

産後の体型が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所：アッチコッカ
料金：￥3500（約30分）

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ￥75/15分（1歳～）
￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

ママ向けイベント②1015-1145  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！

【3月17日（水）　10：30～11：30】

バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動！それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ！<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも！

持ち物：
動きやすい服装（デニム不可）　汗拭きタオル　
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル（リラックスタイムで横になるときに使います）
　お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師：りな（畠山　莉奈）　一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明：一般社団法人体力メンテナンス協会　
バランスボールインストラクター体力指導士　産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先　メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

レンタルスペース  カルチャースペース

【3月18日　10：00～12：00】

レンタルスペースご利用いただきいただきます。

レンタルスペース  キッチンスペース

【3月22日（月）10：00～14：30】

キッチンスペースをご利用いただきます。

レンタルスペース  セミナースペース

【3月22日（月）12：30～14：00】

セミナースペースをご利用いただきます。

レンタルスペース  カルチャースペース

【3月23日（火）13：00～14：30】

オンラインレッスンが開催されます。

レンタルスペース  カルチャースペース

【3月24日　10：00～12：00】

レンタルスペースとしてご利用いただきます。

キャリア講座3   仕事のタネと芽を出すワークショップ

「いつかフリーランスとして、時間にとらわれず働けるようになりたい」
「自分の好きな事をしながら、お金に変えていきたい」
といった声をよく聞きます。
そこで、フリーランス・個人事業主として働きたい人のための
キャリアデザイン講座を企画しました。
まだ何の分野で仕事をしていくか決まっていない方、すでに決まっているけれども
具体的には動けていない方など、段階に応じて、将来像をともに描くワークショップです。お気軽にご参加ください。

毎月25日
定期開催決定！！
10：00～12：00
各回定員5名


【3月25日(木) 10：00-12：00】
仕事の分野が決まっていて、それをどう成長させていくのか考えたい方へ
「タネから芽を出すための　作ろう！今後のお仕事計画」

すでに分野が決まっている方向けに、成長させるきっかけとしてご参加いただきたい
ワークショップです。
簡単な事業計画を作成しながら、今後どう情報収集して、どう動いていくのか、
共に考えていきます。思考を文字にすることで、頭がすっきりし、次に何をするべきか見えてくるはずです。


料金：3,000円(税抜)
場所：アッチコッカ
☆託児承ります。
￥75/15分（1歳～）￥150/15分（0歳）
※ご予約時にお申し付けください

担当キャリアコンサルタント
筒井　祐佳里（株式会社Social Attend)
NPO法人でも、学生のキャリア教育や、女性の就職支援、組織の働き方改革など、
個人と組織のよりよい関係構築を支援している。
個人・組織にとっての「幸せな生き方・働き方」を共に考える
コンサルタントとして、人材育成、能力開発に取り組む。
また、2児の母（男児・女児）でもあり、育児と仕事の両立に
日々奮闘中。
ワークライフバランスコンサルタント、保育士資格所有。

お問合せ・お申込
052-788-7273
https://ws.formzu.net/fgen/S51406005/

主催：株式会社Social Attend

キッズ講座  佐藤光先生の速読教室体験会

【3月29日（月）16：00～18：0０】

佐藤光先生の速読教室体験会が開催されます。

キッズイベント  NICOスプリングスクールおこさま芸大

【3月30日（火）10：00～14：00】

教科横断で学ぶ春休み！
 
・ICTを用いた読書、国語
・STEAM理数
・音楽・アート
 
盛りだくさんの1日！
 
おこさま芸大スプリングスクール
2021.3.30（火）
会場：星ヶ丘アッチコッカ（千種区桜が丘50）
午前の部　10:00～12:00
午後の部　12:00～14:00
※完全入れ替え制
参加費：新学期応援！1,500円（税込・教材費込）
対象：年少～新5年生
 
※感染対策を万全にして行います。安心してご来場ください。
 
☆少人数制の為、定員に達し次第〆切とさせていただきます。お早めにお申し込みください☆
 
おこさま芸大とは・・・
本当の学力（楽力）を育てる、こどものための芸術大学
 
♪国語力（語彙力・読解力・聞く力）を育むことで、全ての教科の成績アップ！
♪詰め込み型学習ではなく、具体物や体験を通し「学ぶ力」「探求する心」を育みます！「勉強」が得意に！特に、芸術的なプログラムを取り入れることで学んだことを表現する力、コミニュケーション能力が上がる！
♪AI時代に、「選ばれる力」を！青少年期に、受験の為に何かを犠牲にしないための、発想力と応用力を養います！
 
お申し込みは
https://form.os7.biz/f/1aef920d/
 
もしくは、Instagram @projectspica のプロフィールページURLがご予約フォームとなっております（〆切まで）
 
皆様と楽しく学ぶ春休み！
ご予約お待ちしております☆
 
 

親子イベント  NICOリトミック教室

【3月31日（水）10：00～12：00】

NICOリトミック教室が開催されます。