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〜女性の笑顔のために
                     できること全部〜


私たち「ソーシャルアテンダー®」はスキルアップしたい!資格を生かして教室を持ちたい!セミナーを開きたい、参加したい!ビジネスの拡大やコラボしたい!自分の時間も大切にしたい!親子で楽しく過ごしたい!そんなイキイキと輝く女性を応援します

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★イベント・教室ニュース

2020.09.12
IMG_0706

新しい生活様式!元気で過ごすために気を付けたいこと。

「新しい生活様式」
一人ひとりの基本的感染対策として

①身体的距離の確保
②マスクの着用
③手洗い

が挙げられています。


今後の日常では
ソーシャルディスタンスを保つ、正面を避ける、
手や顔を洗うなどと併せて
マスク着用は必須ですね。


繰り返し使えて
地球環境にも優しい
洗えるエコなマスク♪
アッチコッカでで販売中です!!

洗い替えにもたくさん用意しておきたいですね。
ハンドメイド作家・山田一美様の手作りマスク。
内側は、優しい一枚ガーゼですので、お肌に優しい。

次々に入荷していますので、チェックしてくださいね☆

☆サイズ☆
幼児・子供用 ¥330
子供・女性用 ¥440
大人用    ¥550
大きめ大人用 ¥660



郵送も承ります。

アッチコッカ:052-788-7272

メールアドレス:info@acchi-kocca.com

アッチコッカアプリ「お問合せトーク」からもどうぞ♡

http://uplink-app-v3.com/app/download/sid/8987

2020年09月

    1 2 3Kotsuban1 4CS10-11 5
6 7 8PT10-11PT16-17 9ballanceball.H.10-12 10Snago-care1.10-1230Kotsuban2 11 12RS1530-1730
13 14 15PT16-17 16 17Sango-care2.10-1230Kotsuban3 18CS10-11 19
20 21syukujitu 22syukujitu 23ballanceball.H10-12 24Kotsuban4 25 26
27 28 29PT10-11 30      

Kotsuban1  骨盤補正師・野上聖子先生の骨盤補正

【9月3日(木)、9月10日(木)、9月17日(木)、9月24日(木)】

骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

CS10-11  栄養カウンセリング

PT10-11  パーソナルトレーニング

PT16-17  パーソナルトレーニング

ballanceball.H.10-12  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【9月9日(水)10:30~11:30】


バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

Snago-care1.10-1230  産後トータルケアクラス1

【9月10日(木)10:00~12:30】

産後トータルケアクラスが開催されます。

◯産後トータルケアクラスとは?
出産後のココロとカラダの変化に向き合いながら、
心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回の連続プログラムです。
産後トータルケアプログラムとは、出産後に不安定になっている、ママの心と身体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。産後の身体(お腹・デコルテ・肩・骨盤)のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。 


◯こういった方にお勧めです
・いつも疲れを感じる
・産後の体型を元に、もしくは、元以上に戻したい
・旦那さんや親、義理の親の存在にイライラする
・意味もなく涙が出る
・尿漏れがある
・体のむくみが取れない
・食欲が収まらない
・食欲が出ない
・不思議と辛いことばかりを考えてしまう
・なぜか、人に対して劣等感を感じるようになった
・嫌いな人が増えた
・子供をかわいく思えない
・子供が泣き止まない




◯開講スケジュール
1回目: 9/10(木)体力メンテナンスとは/自律神経のセルフケア・脳活性ワーク
2回目:9/17(木) 姿勢/お腹周りのセルフケア・自分自身の棚卸し脳内メンテナンスワーク
3回目: 10/ 1(木) 肩周りのセルフケア・コミュニケーション脳内メンテナンスワーク
4回目: 10/ 8(木)  おっぱいのセルフケア・夫婦関係脳内メンテナンスワーク
5回目: 10/15 (木) 骨盤を整えるセルフケア・親子関係脳内メンテナンスワーク
6回目: 10/29(木) 股関節のセルフケア・先を見据える脳内メンテナンスワーク
 10:00~12:30開催 
※振替制度 2回目受講割引等あり


◯担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 産後指導士 体力指導士 
バランスボールインストラクター 骨盤補正師 
野上聖子 


詳細・ご予約は
https://coubic.com/seicopark/207839#pageContent

 

Kotsuban2  骨盤補正師・野上聖子先生の骨盤補正

【9月3日(木)、9月10日(木)、9月17日(木)、9月24日(木)】

骨盤補正師
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

RS1530-1730  レンタルスペース

【9月10日(土)15:30~17:30】

撮影スタジオとしてご利用いただきます。

PT16-17  パーソナルトレーニング

Sango-care2.10-1230  産後トータルケア2

【9月17日(木)10:00~12:30】

産後トータルケアクラスが開催されます。

◯産後トータルケアクラスとは?
出産後のココロとカラダの変化に向き合いながら、
心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回の連続プログラムです。
産後トータルケアプログラムとは、出産後に不安定になっている、ママの心と身体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。産後の身体(お腹・デコルテ・肩・骨盤)のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。 


◯こういった方にお勧めです
・いつも疲れを感じる
・産後の体型を元に、もしくは、元以上に戻したい
・旦那さんや親、義理の親の存在にイライラする
・意味もなく涙が出る
・尿漏れがある
・体のむくみが取れない
・食欲が収まらない
・食欲が出ない
・不思議と辛いことばかりを考えてしまう
・なぜか、人に対して劣等感を感じるようになった
・嫌いな人が増えた
・子供をかわいく思えない
・子供が泣き止まない




◯開講スケジュール
1回目: 9/10(木)体力メンテナンスとは/自律神経のセルフケア・脳活性ワーク
2回目:9/17(木) 姿勢/お腹周りのセルフケア・自分自身の棚卸し脳内メンテナンスワーク
3回目: 10/ 1(木) 肩周りのセルフケア・コミュニケーション脳内メンテナンスワーク
4回目: 10/ 8(木)  おっぱいのセルフケア・夫婦関係脳内メンテナンスワーク
5回目: 10/15 (木) 骨盤を整えるセルフケア・親子関係脳内メンテナンスワーク
6回目: 10/29(木) 股関節のセルフケア・先を見据える脳内メンテナンスワーク
 10:00~12:30開催 
※振替制度 2回目受講割引等あり


◯担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 産後指導士 体力指導士 
バランスボールインストラクター 骨盤補正師 
野上聖子 


詳細・ご予約は
https://coubic.com/seicopark/207839#pageContent

  

Kotsuban3  骨盤補正師・野上聖子先生の骨盤補正

【9月3日(木)、9月10日(木)、9月17日(木)、9月24日(木)】

骨盤補正師
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

CS10-11  栄養カウンセリング

syukujitu  祝日

【9月21日(月)、22日(火)】

祝日のため、休業致します。

ballanceball.H10-12  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【9月23日(水)10:30~11:30】


バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

Kotsuban4  骨盤補正師・野上聖子先生の骨盤補正

【9月3日(木)、9月10日(木)、9月17日(木)、9月24日(木)】

骨盤補正師
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

PT10-11  パーソナルトレーニング

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