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~女性の笑顔のために
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アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。

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★イベント・教室ニュース

2020.12.26
ワークショップ

起業を目指す方必見!『仕事のタネと芽を出すワークショップ』

「いつかフリーランスとして、時間にとらわれず働けるようになりたい」
「自分の好きなことをしながら、お金に変えていきたい」

そんなフリーランス・個人事業主として働きたい人のためのキャリアデザイン講座を開講いたします。
まだ何の分野で仕事をしていくか決まっていない方、
すでに決めたけれども具体的には動きだせていない方など、
段階に応じて、将来像を描くワークショップです。
あなたの始めの一歩に、お気軽にご参加ください。


【仕事のタネと芽を出すワークショップ】

◆今後、どうするかを考えたい方へ
1月25日(月)「これからの私を考える キャリアデザイン」

一度ゆっくり時間をとって、自分自身を見つめなおし、これからを考えてみませんか?
ワークシートを用いて、「今の自分」を整理し、自分らしい生き方・働き方を見つけるきっかけとして、
これからのヒントを見つけていただくワークショップです。

◆何の分野で働きたいか決まっていない方へ
2月25日(木)「仕事のタネを見つけるワークショップ」

フリーランス・個人事業主として仕事を受注する。自分が好きでやっている事の延長線上で、
仕事へと変えていく、新たな商品・サービスを生み出し、提供していくなど、仕事の仕方は人それぞれです。
今回は、まだ分野が決まっていない方へ、仕事の分野を一緒に考えていくワークショップです。

◆仕事の分野が決まっていて、それをどう成長させていくのか考えたい方へ
3月25日(木)「タネから芽を出すための 作ろう!今後のお仕事計画」
すでに分野が決まっている方向けに、成長させるきっかけとしてご参加いただきたいワークショップです。
簡単な事業計画を作成しながら、今後、どう情報収集して、どう動いていくのか、共に考えていきます。

各回 10:00~12:00
定員:5名
料金:3,000円(税抜)
場所:星ヶ丘アッチコッカ
(名古屋市千種区桜が丘50 2F)

お申込みは、下記フォームより受付中です。
https://ws.formzu.net/fgen/S51406005/

講師:キャリアコンサルタント 筒井祐佳里

銀行系シンクタンクにて、経営者対象の情報誌の編集長、人財育成コンサルタントとして、
教育プログラムの策定や、各種ビジネススキル講師を務めた後独立。
また、NPO法人にて、学生のキャリア教育や、女性の就職支援、
組織の働き方改革など、個人と組織のよりよい関係構築を支援している。
個人・組織にとっての「幸せな生き方・働き方」を共に考えるコンサルタントとして、
人材育成・能力開発に取り組む。
また、2児の母として育児と仕事の両立に奮闘中。
産業カウンセラー、保育士資格所有。

2020年08月

            1
2 3 4RS16-17 5ballanceball.H10-12 6 7CS10-11 8RS1530-17
9 10Shukujitu 11RS11-17 12RS11-12 13Kyuugyou 14Kyuugyou 15Kyuugyou
16Kyuugyou 17 18 19ballanceball.H10-12 20 21CS10-11CS11-12PT1330-1430 22rental1530-1730
23rental 24 25RS14-15 26 27 28PT15-16PT13-14 29rental1530-18
30 31          

RS16-17  レンタルスペース

ballanceball.H10-12  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【8月5日(水)10:30~11:30】


バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

CS10-11  栄養カウンセリング

RS1530-17  レンタルスペース

【8月8日(土)15:30~17:00】

レンタルスペースとしてご利用頂きます。

Shukujitu  祝日につき休業とさせていただきます

RS11-17  レンタルスペース

【8月11日(火)11:00-17:00】
レンタルスペースでご利用いただきます

RS11-12  レンタルスペース

Kyuugyou  夏季休業


8月13日(木)~8月16日(日)は夏季休業とさせていただきます。

ballanceball.H10-12  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【8月19日(水)10:30~11:30】


バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

CS10-11  栄養カウンセリング

CS11-12  栄養カウンセリング

PT1330-1430  パーソナルトレーニング

rental1530-1730  レンタルスペース

【8月22日(土)15:30-17:30】

レンタルスペースでご利用いただきます。

rental  レンタルスペース

【8月23日(日)11:00~13:00】

レンタルスペースでご利用いただきます

RS14-15  レンタルスペース

【8月25日(火)14:00-15:00】

レンタルスペースでご利用いただきます

PT15-16  パーソナルトレーニング

【8月28日(金) 15:00-16:00】

パーソナルトレーニングでご利用いただきます。

PT13-14  パーソナルトレーニング

【8月28日(金)13:00-14:00】

パーソナルトレーニングでご利用いただきます

rental1530-18  レンタルスペース

【8月29日(土)15:30~18:00】

レンタルスペースでご利用いただきます
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