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〜女性の笑顔のために
                     できること全部〜


私たち「ソーシャルアテンダー®」はスキルアップしたい!資格を生かして教室を持ちたい!セミナーを開きたい、参加したい!ビジネスの拡大やコラボしたい!自分の時間も大切にしたい!親子で楽しく過ごしたい!そんなイキイキと輝く女性を応援します

イベント・教室案内

各種教室、イベント、セミナーなどを開催しております。

下記に参加したいイベント等の「予約する」をクリックしていただき、フォームに従ってご入力していただくと予約完了です!ぜひご参加下さい。

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★イベント・教室ニュース

2020.01.31

アッチコッカで開催!2月のイベントご案内☆彡

アッチコッカで行われる、2月のイベントをご案内します!

皆様のご参加をお待ちしております!

詳しくは
アッチコッカHP「イベント・教室案内」をご覧ください。

****************************
『骨盤補正』
【2月6日(木)、2月13日(木)、2月20日(木)】


骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

****************************

『こどもデザインカフェ』
【2月8日(土) 13:00-15:00】


毎月第2土曜日 午後13時~15時開催!

「LINEスタンプのデザインがしたい!」
「オリジナルデザインのバッグや缶バッジが作ってみたい!」
他にも、イラストを描くのもOK、デザインを考えるのもOK、写真を撮って加工するのもOK、デザインのことならなんでもOK。
デザイナー先生に、なんでも聞いちゃいましょう~~♩
お楽しみのお菓子タイムもありますよ♡

▪️場所:Acchi Kocca アッチコッカ
▪️時間:13時~15時
▪️持ち物:iPad(ない方は見学だけでも参加OK)
▪️料金:1,500円(ジュース、お菓子つき)
▪️対象:小・中学生(保護者の方)
▪️お申し込み方法:デジキッズ公式ラインにご登録後、「お名前、学年、参加希望日」をお送りください。(なんでもお気軽にお問い合わせくださいね)
https://desi-kids.com/contact-line/
※iPadのレンタルはしていません。
※無料の本格お絵描きアプリ「Adobe Illustrator Draw」のインストールをお願いします。←なくても大丈夫です

**************************

『ママの働き方座談会』
【2月13日(木)10:00-11:30】
【3月12日(木)10:00-11:30】

就職
結婚
出産
子育て・・・
女性のライフステージは、様々に変わります。
今は子どもが小さくて・・・・
なかなか自分の時間が作れなくて・・・・
この先のキャリアプラン・ライフプランが見えなくて、ひとりでモヤモヤしていませんか?

今回は、一般社団法人 体力メンテナンス協会 野上聖子氏
株式会社Social Attend キャリアコンサルタント片岡敦子と
共にフランス産後ケア情報をシェア♪
しなやかに、自分らしく!生きるヒントが見つかるかもしれません。
コーヒー片手にざっくばらんにお話してみませんか?

【ママの働き方座談会】
~「私らしく働く」を考える~

参加費:1,000円(税別)☆ドリンク付き
託児室完備(葉っぱのおうち保育園)

お問合せは、アッチコッカ052-788-7272まで。


託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい


お申し込みはこちらから↓
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

****************************
『葉っぱたっち』
【2月19日(水) 10:30-11:30】
【3月18日(水) 10:30-11:30】

参加費:1,100円(税込)

トンネル、ミニジャングルジム、
ボールプール、、、
子どもの発達を促す遊具での自由遊び。
日常にすぐに取り入れられるスキンシップの方法を知り、子どもの心身の安定を図ります。
ふれあうことで、ストレスが軽減し
母子ともに信頼感や安心感が得られると言われています。

保育士おススメの
ふれあい遊びの紹介もあり、
子どもとのかかわりを
より深めたいお母様にも是非ご参加頂きたい
おあそび会です!

会終了後、ご希望の方には
個別相談も応じます。

どなた様もお気軽にご参加下さい!
*毎月第3水曜日、定期開催決定!!*

ご協力:
0、1、2歳児の親子発達応援roomSauleそーる
代表 保健師 佐々木美華様

ご参加予約は、
052-788-7276 (葉っぱのおうち)まで

****************************
『キッズ!バランスボールレッスン』
【2月22日(土)10:30-11:30】
【3月28日(土)10:30ー11:30】

楽しみながら、正しい姿勢や鼻呼吸の大切さを学ぼう!

「口ぽかん を治しましょう」
口呼吸はウイルスや細菌などが口の中に入りやすくなり
病気を引き起こしやすくなります。
また、むし歯や歯並び、口臭といった口の問題も起こしてしまいます!

講師は一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター 体力指導士 野上聖子先生

※口周りの筋力測定も行います。

対象:就園児~小学生(中学生もOK!)
参加費:¥1,000(ボールレンタル+500)(税別)
定員:15名
場所:星ヶ丘アッチコッカ https://acchi-kocca.com/
お申込み・お問合せ 052-788-7272
またはこちらのフォームから→https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

主催:一般社団法人体力メンテナンス協会・アッチコッカ・星ヶ丘デンタルプラス

****************************

『ママのための
 おうちリトミック コーチング講座』

子どもの発達や思考を理解し、おうちでの音楽・知育活動を導く
ママのためのコーチング講座!

◆受講費:1,500円/回
 
◆日程: 11:00~12:00

◇2月27日(木)
◇3月26日(木)

◆場所:アッチコッカ


□お子様とのおうち遊びが知育音楽教室に!
□自然に身につく「いろ・かず・かたち」
□シーン別、年齢別の子どもが「伸びる」ポイント!
□子どもの知的好奇心を高める!
□アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー
□習い事を効果的に!ピアノなどのおけいこをする前の
 準備期間におうちでできる働きかけ!

講師:日本知育音楽芸術協会 竹之内 奏先生 

お問合せ
052-788-7272まで!
アッチコッカアプリ「トーク」からもどうぞ♡

お申込み
https://ws.formzu.net/dist/S67066764/

****************************
『大人のためのコンサート』

大人のためのコンサート
~昭和歌謡と古き良き日本のうたを口ずさもう
クラシックの名曲も生演奏で~

プロの音楽家・チェロ奏者やオペラ歌手など
毎回スペシャルゲストが登場!

シニアの方大歓迎!!

月1回の豊かな時間♪
音楽の素晴らしさを間近で!!

参加費:各回¥2,000(初回の方 500円引き)
※お茶・お茶菓子つき
13:00~14:30
■2月27日(木)
■3月26日(木)
単発の参加もOK!

ご予約 052-788-7272 アッチコッカ
名古屋市千種区桜が丘50 2F(地下鉄星ヶ丘駅3番出口から徒歩約4分)


kyuugyou   冬季休業

【2019年12月29日~2020年1月5日】

アッチコッカ、
星ヶ丘デンタルプラス、
葉っぱのおうちは、
2019年12月29日~2020年1月5日冬季休業とさせていただきます。


1月6日(月)より通常通り営業させて頂きます。
どうぞよろしくお願い致します。

Balance ball.H  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【1月8日(水)10:30~11:30】

バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

Sango3.10-1230  産後トータルケア③

【1月9日(木)10:00-12:30】

産後トータルケアクラスが開催されます。

◯産後トータルケアクラスとは?
出産後のココロとカラダの変化に向き合いながら、
心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回の連続プログラムです。
産後トータルケアプログラムとは、出産後に不安定になっている、ママの心と身体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。産後の身体(お腹・デコルテ・肩・骨盤)のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。 


◯こういった方にお勧めです
・いつも疲れを感じる
・産後の体型を元に、もしくは、元以上に戻したい
・旦那さんや親、義理の親の存在にイライラする
・意味もなく涙が出る
・尿漏れがある
・体のむくみが取れない
・食欲が収まらない
・食欲が出ない
・不思議と辛いことばかりを考えてしまう
・なぜか、人に対して劣等感を感じるようになった
・嫌いな人が増えた
・子供をかわいく思えない
・子供が泣き止まない




◯開講スケジュール
1回目:12/12 (木) 体力メンテナンスとは/自律神経のセルフケア・脳活性ワーク
2回目:12/26 (木) 姿勢/お腹周りのセルフケア・自分自身の棚卸し脳内メンテナンスワーク
3回目: 1 / 9 (木) 肩周りのセルフケア・コミュニケーション脳内メンテナンスワーク
4回目: 1/30 (木)  おっぱいのセルフケア・夫婦関係脳内メンテナンスワーク
5回目: 2/ 6 (木) 骨盤を整えるセルフケア・親子関係脳内メンテナンスワーク
6回目: 2/20 (木) 股関節のセルフケア・先を見据える脳内メンテナンスワーク
 10:00~12:30開催 
※振替制度 2回目受講割引等あり


◯担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 産後指導士 体力指導士 
バランスボールインストラクター 骨盤補正師 
野上聖子 


詳細・ご予約は
https://coubic.com/seicopark/207839


 

Kotsuban1  骨盤補正士・野上聖子先生の骨盤補正

【1月9日(木)、1月16日(木)、1月30日(木)】

1月は初回特別価格!!

通常価格¥3,500(税抜) ⇒ 初回限定 ¥1,750(税抜)

骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

Hanasaki16-18  はなさき探求教室

Design Cafe13-15  デザインカフェ

毎月第2土曜日 午後13時~15時開催!
「こどもデザインカフェ」


「LINEスタンプのデザインがしたい!」
「オリジナルデザインのバッグや缶バッジが作ってみたい!」
他にも、イラストを描くのもOK、デザインを考えるのもOK、写真を撮って加工するのもOK、デザインのことならなんでもOK。
デザイナー先生に、なんでも聞いちゃいましょう~~♩
お楽しみのお菓子タイムもありますよ♡

▪️場所:Acchi Kocca アッチコッカ
▪️時間:13時~15時
▪️持ち物:iPad(ない方は見学だけでも参加OK)
▪️料金:1,500円(ジュース、お菓子つき)
▪️対象:小・中学生(保護者の方)
▪️お申し込み方法:デジキッズ公式ラインにご登録後、「お名前、学年、参加希望日」をお送りください。(なんでもお気軽にお問い合わせくださいね)
https://desi-kids.com/contact-line/
※iPadのレンタルはしていません。
※無料の本格お絵描きアプリ「Adobe Illustrator Draw」のインストールをお願いします。←なくても大丈夫です

happa touch1030-1130  葉っぱたっち

「葉っぱたっち」

1月15日(水)、2月19日(水)、3月18日(水)
10:30~11:30
参加費:1,100円(税込)

トンネル、ミニジャングルジム、
ボールプール、、、
子どもの発達を促す遊具での自由遊び。
日常にすぐに取り入れられるスキンシップの方法を知り、子どもの心身の安定を図ります。
ふれあうことで、ストレスが軽減し
母子ともに信頼感や安心感が得られると言われています。
 
保育士おススメの
ふれあい遊びの紹介もあり、
子どもとのかかわりを
より深めたいお母様にも是非ご参加頂きたい
おあそび会です!
 
会終了後、ご希望の方には
個別相談も応じます。
 
どなた様もお気軽にご参加下さい!
*毎月第3水曜日、定期開催決定!!*

ご協力:
0、1、2歳児の親子発達応援roomSauleそーる
代表 保健師 佐々木美華様

ご参加予約は、
052-788-7276 (葉っぱのおうち)まで
定員10

zadannkai 10-1130  ママの働き方座談会~「私らしく働く」を考える~

仕事
恋愛
出産
子育て・・・
女性のライフステージは、様々に変わります。
今は子どもが小さくて・・・・
なかなか自分の時間が作れなくて・・・・
この先のキャリアプラン・ライフプランが見えなくて、
ひとりでモヤモヤしていませんか?
「どんな人生を送りたいか」一緒に考えてみませんか?
*****************
一般社団法人 体力メンテナンス協会 野上聖子氏
株式会社Social Attend キャリアコンサルタント 片岡敦子と
産後ケア情報をシェア♪しながら、カフェタイム♪
しなやかに、自分らしく!生きるヒントが見つかるかもしれません。
コーヒー片手にざっくばらんにお話してみませんか?
【ママの働き方座談会】
~「私らしく働く」を考える~
1月16日(木)10:00-11:30
2月13日(木)10:00-11:30
3月12日(木)10:00-11:30
参加費:1,000円(税別)☆ドリンク付き
託児室完備(葉っぱのおうち保育園

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員10

Kotsuban2  骨盤補正士・野上聖子先生の骨盤補正 

【1月9日(木)、1月16日(木)、1月30日(木)】

1月は初回特別価格!!

通常価格¥3,500(税抜) ⇒ 初回限定 ¥1,750(税抜)

骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

seminar10-13  食育セミナー

1月17日(金)10:30~12:30
 
「塩」の専門家に学ぶ食育講座
全4回シリーズの第3弾!
 
***********
  からだに良い油とは?
  正しい油の選び方
***********
 
”良い油でからだを元気に!”
 
「太りそう」「体に悪そう」…などマイナスの
イメージが強い”油”。でも、油は人間が活動して
いくために必要不可欠な栄養素のひとつです。
ー大切なのは、良い油を選ぶことー
正しい油選びで、健康や美容に役立てましょう!
 
 
【セミナー内容】
・植物オイルの種類と特徴
・ココナッツオイルは体に良い?
・トランス脂肪酸について
・飽和脂肪酸とコレステロールの誤解 etc・・・
 
 
<講師:食育アドバイザー 鹿本剛氏>
「塩」の専門家としての長年お実績をもとに、各地で食育セミナーを開催。
「食のお話」や「お塩のお話」を通して、健康面や生活環境などを
より良く改善し、健康と快適な生活環境づくりに取り組んでいます。
 
 
参加費:500円
※プチお土産付き
 
【主催・参加申し込み・お問い合わせ】
かなで舎 園原
090-1727-3565 または kanadesha@gmail.com
 
 

Hanasaki16-18  はなさき探求教室

Shokuraku  食楽の樹 料理教室

【1月18日(土) 10:30-13:00】

大好評 料理教室

担当講師
賛否両論名古屋 丹下陽介料理長

持ち物:エプロン
料 金:各回¥6,000(税別)【食事つき】

【3回チケット】¥18,000/3回のところ ¥16,500(税別)の事前購入がお得です!
☆託児承ります

お申し込み・お問合せは 052-788-7272
お申込フォーム↓
https://ws.formzu.net/fgen/S88622374/

ご予約はお早めに♪♪
皆様のご参加お待ちしております

 

Balance ball.H.  バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

【1月21日(火)10:30~11:30】

バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!

ボールに座って弾むだけの簡単有酸素運動!それでも意外と汗かきます。心も身体もすっきりリフレッシュしましょう。
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
>バランスボールエクササイズの効果がスゴイ!<
○運動不足解消
○代謝アップでダイエット
○肩こり 腰痛 改善
○骨盤の歪みを整える
○体力アップでフットワークも軽くなる
○ストレス発散
○なんと赤ちゃんの寝かしつけにも!

持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル 
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
 お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ

講師:りな(畠山 莉奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会 
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
南区・緑区・千種区・昭和区で活躍中

料金¥1500(税込)
ボールレンタル、賠償保険加入済み

お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/

kao yoga and beauty lesson   『老け顔よさようなら!』顔ヨガと美容のプロに学ぶ 乾燥対策 イベント

【1月22日(水)10:00-11:30】

 『老け顔よさようなら!』
顔ヨガと美容のプロに学ぶ 乾燥対策 イベント開催です

【開催日】  1月22日 水曜日
【時間】     10時~11時30分
【定員】 6名

 【内容】
第1部  目元のたるみさようなら!
第2部  乾燥よさようなら!
開催場所 星ヶ丘アッチコッカ
(託児要予約可能)
 
【持ち物】 ・顔全体が見える鏡(無ければお貸し出来ます)
       ・ハンドタオル・筆記用具

参加費は、なんと‼️2500円

しかも、POLAさんからのお土産付き!!
初めての方もリピーターの方も大歓迎です!!
ご参加お待ちしております♡


お申込みは下記より受付中↓↓
https://ws.formzu.net/sfgen/S78903532/
(受付担当:顔ヨガインストラクター MISAKI)
 

Puchigachi10-14  育休MBAぷちでガチ!

【1月22日(水)10:00~14:00】

第56回 ぷちでガチ!育休MBA講座
「職場でも子育てでも活かせるコーチング」
 
申し込み:https://peatix.com/group/26774
HP:https://puchigachi.com/ikukyumba/

Rythmique930-1030  リトミック

【1月23日(木)9:30-10:30】

concert13-1430  大人のためのコンサート

【1月23日(木)13:00-14:30】

大人のためのコンサート
~昭和歌謡と古き良き日本のうたを口ずさもう
クラシックの名曲も生演奏で~

プロの音楽家・チェロ奏者やオペラ歌手など
毎回スペシャルゲストが登場!

シニアの方大歓迎!!

月1回の豊かな時間♪
音楽の素晴らしさを間近で!!

参加費:各回¥2,000(初回の方 500円引き)
※お茶・お茶菓子つき
13:00~14:30
■1月23日(木)
■2月27日(木)
■3月26日(木)
単発の参加もOK!

ご予約 052-788-7272 アッチコッカ
名古屋市千種区桜が丘50 2F(地下鉄星ヶ丘駅3番出口から徒歩約4分)
定員20

coaching11-12  ママのためのおうちリトミック コーチング講座

ママのための
 おうちリトミック コーチング講座」


子どもの発達や思考を理解し、おうちでの音楽・知育活動を導く
ママのためのコーチング講座!

◆受講費:1,500円/回
 
◆日程: 11:00~12:00

◇1月23日(木)
◇2月27日(木)
◇3月26日(木)

◆場所:アッチコッカ


□お子様とのおうち遊びが知育音楽教室に!
□自然に身につく「いろ・かず・かたち」
□シーン別、年齢別の子どもが「伸びる」ポイント!
□子どもの知的好奇心を高める!
□アート・音楽・芸術センスを引き出すワークレクチャー
□習い事を効果的に!ピアノなどのおけいこをする前の
 準備期間におうちでできる働きかけ!

講師:日本知育音楽芸術協会 竹之内 奏先生 

お問合せ
052-788-7272まで!
アッチコッカアプリ「トーク」からもどうぞ♡

お申込み
https://ws.formzu.net/dist/S67066764/

Hanasaki16-18  はなさき探求教室

KidsBB13301430  キッズバランスボールレッスン

【1月25日(土)13:30-14:30】
キッズ!
バランスボールレッスン

楽しみながら、正しい姿勢や鼻呼吸の大切さを学ぼう!

「口ぽかん を治しましょう」
口呼吸はウイルスや細菌などが口の中に入りやすくなり
病気を引き起こしやすくなります。
また、むし歯や歯並び、口臭といった口の問題も起こしてしまいます!

講師は一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター 体力指導士 野上聖子先生

※口周りの筋力測定も行います。

対象:就園児~小学生(中学生もOK!)
参加費:¥1,000(ボールレンタル+500)(税別)
定員:15名
場所:星ヶ丘アッチコッカ https://acchi-kocca.com/
お申込み・お問合せ 052-788-7272
またはこちらのフォームから→https://ws.formzu.net/dist/S54912248/

主催:一般社団法人体力メンテナンス協会・アッチコッカ・星ヶ丘デンタルプラス
 
定員10

yakuzen930-13  薬膳お料理教室

【1月25日(土)10:00-13:00】

薬膳お料理教室が開催されます。

yakuzen10-13  薬膳お料理教室

【1月25日(土)10:00-13:00】

薬膳お料理教室が開催されます。

Shokuraku  食楽の樹 料理教室

【1月27日(月) 10:30-13:00】

大好評 料理教室

担当講師
賛否両論名古屋 丹下陽介料理長

持ち物:エプロン
料 金:各回¥6,000(税別)【食事つき】

【3回チケット】¥18,000/3回のところ ¥16,500(税別)の事前購入がお得です!
☆託児承ります

お申し込み・お問合せは 052-788-7272
お申込フォーム↓
https://ws.formzu.net/fgen/S88622374/

ご予約はお早めに♪♪
皆様のご参加お待ちしております

 

rental10-12  レンタルスペース

【1月29日(水) 10:00-12:00】

レンタルスペースでお使いいただきます。

Sango4.10-1230  産後トータルケア4

【1月30日(木)10:00-12:30】

産後トータルケアクラスが開催されます。

◯産後トータルケアクラスとは?
出産後のココロとカラダの変化に向き合いながら、
心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回の連続プログラムです。
産後トータルケアプログラムとは、出産後に不安定になっている、ママの心と身体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。産後の身体(お腹・デコルテ・肩・骨盤)のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。 


◯こういった方にお勧めです
・いつも疲れを感じる
・産後の体型を元に、もしくは、元以上に戻したい
・旦那さんや親、義理の親の存在にイライラする
・意味もなく涙が出る
・尿漏れがある
・体のむくみが取れない
・食欲が収まらない
・食欲が出ない
・不思議と辛いことばかりを考えてしまう
・なぜか、人に対して劣等感を感じるようになった
・嫌いな人が増えた
・子供をかわいく思えない
・子供が泣き止まない




◯開講スケジュール
1回目:12/12 (木) 体力メンテナンスとは/自律神経のセルフケア・脳活性ワーク
2回目:12/26 (木) 姿勢/お腹周りのセルフケア・自分自身の棚卸し脳内メンテナンスワーク
3回目: 1 / 9 (木) 肩周りのセルフケア・コミュニケーション脳内メンテナンスワーク
4回目: 1/30 (木)  おっぱいのセルフケア・夫婦関係脳内メンテナンスワーク
5回目: 2/ 6 (木) 骨盤を整えるセルフケア・親子関係脳内メンテナンスワーク
6回目: 2/20 (木) 股関節のセルフケア・先を見据える脳内メンテナンスワーク
 10:00~12:30開催 
※振替制度 2回目受講割引等あり


◯担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 産後指導士 体力指導士 
バランスボールインストラクター 骨盤補正師 
野上聖子 


詳細・ご予約は
https://coubic.com/seicopark/207839


 

Kotsuban3  骨盤補正士・野上聖子先生の骨盤補正

【1月9日(木)、1月16日(木)、1月30日(木)】

1月は初回特別価格!!

通常価格¥3,500(税抜) ⇒ 初回限定 ¥1,750(税抜)

骨盤補正士
野上聖子先生 による骨盤補正

産後の体系が気になる・・・
歪みをなんとかしたい・・・
美しい姿勢になりたい・・・

骨盤補正で健康で美しい毎日を♪

場所:アッチコッカ
料金:¥3500(約40分)

託児室を併設してますので、お子様連れのママも
安心です。
託児料 ¥75/15分(1歳~)
¥150/15分(0歳)
※ご予約時にお申し付け下さい

お申し込み・お問い合わせ
052-788-7272
https://ws.formzu.net/dist/S54912248/
定員5

Hanasaki16-18  はなさき探求教室

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