~女性の笑顔のために
できること全部~
アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。
イベント・教室案内
各種イベント、セミナーなどを開催しております。
ご予約は、リンク「フォーム」または、【予約する】ボタンをクリックしてください。
※【予約する】ボタンは、無料登録が必要です。 こちらから登録をお願いします。 >>無料登録
★イベント・教室ニュース
2024.03.01ご挨拶とお知らせ
アッチコッカは2024年2月末日をもちまして星ヶ丘での営業は休止しました。
星ヶ丘の地で、8年間
長きに渡り皆様にご愛顧を賜りまして誠にありがとうございました。
みなさまの益々のご健勝とご健康を心よりお祈りしております。
≪今後のお知らせ≫
既にお知らせの通り、当アッチコッカアプリは2月末日をもちまして機能を停止いたしました。
今後のご予約・お問合せ方法につきまして以下の通りお知らせいたします。
■一時預かり保育
・ご予約・・・2024年4月~6月は現在、キャンセル待ちのみの受付とし、新規ご登録を停止しております。キャンセル待ちはメールにてお申込み下さい。
・ご予約のキャンセルのご連絡・・・メールまたはお電話にてご連絡をお願いいたします。
メールアドレス:happanoouchi.plusone@gmail.com
℡:052-788-7276
■歯科受付
・ご予約・・・2月15日よりLINEと連携した予約システムが始動しました。診療のご予約(託児付きの診療予約含む)は、LINEをご利用ください。(予約の変更、キャンセルはお電話にてご連絡お願いします。)
LINE:https://www.genifix.jp/dental-plus-caa/line_guide
どうぞよろしくお願いいたします。
2018年02月
Benesse2.1 Benesseこども英語教室
【2月1日(木)17:00~18:00】Benesseこども英語教室
Rental Rental
【2月1日(火)11:00~12:00】レンタルスペースとしてご利用いただきます。
Benesse2.3 Benesseこども英語教室
【2月3日(土)9:30~10:30】Benesseこども英語教室
Tuina ビューティ&リラックスタイム ~セルフマッサージとハーブティ~
【2月3日(土) 10:10~11:50】日常感じられるちょっとした体の不調。
そんなプチ不調をセルフマッサージによって体の調子を整え、
不調改善に良いとされるハーブティーとのダブル効果で体の
外からも中からもリフレッシュしてみませんか。
今回は【風邪対策、免疫力を強める】
日時:2月3日(土)10:10~11:50
場所:Acchi Kocca
参加費:2.000円
持ち物:あればタオル
定員:15名
ご予約:jmediherbalist@aol.com
講師:平田 ゆか
BSc(Hons) MNIMH MCPPメディカルハーバリスト
*1996年8月渡英
英国のカレッジオブファイトセラピーでハーブ医学を学び、2000年9月ウェールズ大学より植物療法で学位を授与
*2000年から英国のメディカルハーバリストの団体である
The National Institute of Medical Herbalistsと
The College of Practitioners of Phytotherapy
の正会員
*2007年6月上海中医薬大学日本校推拿学科終了
講師ブログ http://ameblo.jp/melissa-yucca1/
Tarot タロットコンサルテーション
【2月3日(土)13:00~17:00】タロットコンサルテーション
Benesse2.5 Benesseこども英語教室
【2月5日(月)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
balance ball バランスボール
【2月5日(月)10:00~12:30】☆産後トータルケアクラス☆
\ 産後のピンチをチャンスに変える3つの軸 /
★1つめの軸
<バランスボールエクササイズ>
赤ちゃんを抱っこしたまま出来る
バランスボールエクササイズでカラダ作り
産後にまず必要なのは「体力」
体力をつけカラダとココロに余裕をもって
育児を楽しむ母親になっていただきます!
★2つめの軸
<セルフケア講議>
不調を手放しお金も時間もかからず
一生自分で出来ちゃうカラダのケア講議
不調を抱えた動きづらいカラダでの生活は、
楽しむものを楽しめる気力も奪います。
知識は財産。ケア法を実践し家族にも伝えられる母親へ。
一生不調無縁になっていただきます!
★3つめの軸
<ココロの整理>
出産と同時に多くの変化に対応しようと
気を張ったココロ。
話したり書きだしたりするワークで、
産後に取りづらいココロを整理する時間を設けます。
子どもやパートナー 自分自身をより愛しく想う
母になった人生をより自分らしくより楽しめる母親へ。
そんな3つの軸を最大限に盛り込んだ
全6回のプログラム
1回目~6回目までこんな内容でお伝えします。
【 プログラム内容 】
<1回目>バランスボール・ボディケア<ぽっこりお腹解消>・産後脳活性 脳トレ
<2回目>バランスボール・ボディケア<肩こり解消>・自分の棚卸し
<3回目>バランスボール・ボディケア<美おっぱいケア>・コミュニケーションワーク
<4回目>バランスボール・ボディケア<美骨盤ケア>・パートナーシップの棚卸し
<5回目>バランスボール・ボディケア<自律神経コントロール>・親子関係の棚卸し
<6回目>バランスボール・ボディケア<股関節調整>・先を見据える 数年後のビジョン
【 受講料 】
・スタジオ受講
1.野上聖子全6回担当 産後トータルケアクラス(36000円)
2.バランスボールセット(6850円)
・オンライン受講 18000円
(ボール購入 別途6000円)
【 お支払い方法 】
銀行振込にて承ります。
一括 もしくは 分割2回 お選び頂けます。
【 キャンセルポリシー 】
お申込みを取り消す場合は、下記のキャンセル料+事務手数料¥1,080を
原則として頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
<キャンセル料>
コース開始日の1週間前から前日まで・・・受講料の50%
コース初日または開始後・・・・・・・・・受講料の100%
・決済手続きの完了をもって上記事項にご同意いただいたこととなります。
今一度上記事項をご確認下さい。
・ご質問がある場合は、「staff@seicopark.com」宛にお問合せ下さい。
一般社団法人体力メンテナンス協会
名古屋支部長 野上聖子〈セーコパーク 名古屋 大阪 沖縄〉
Benesse2.6 Benesseこども英語教室
【2月6日(火)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
Balance ball. バランスボールレッスン
【2月6日(火)10:30~11:30】バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!
運動不足やストレスを解消して、心も身体もスッキリしませんか?
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師:りな(畠山 里奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
緑区・千種区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、保険代込み
初回の方は500円OFF
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
Rental レンタルスペース
【2月6日(火)11:00~12:00】レンタルスペースとしてご利用いただきます。
photo レンタルスペース
【2月7日(水)10:00~12:00】フォトレッスンにお使いいただきます。
Benesse2.8 Benesseこども英語教室
【2月8日(木)17:00~18:00】Benesseこども英語教室
baby shower ベビーシャワークラシックコンサート~演奏会と、美味しいお菓子&お茶のティーパーティー~
【2月8日(木) 10:30~12:00】♪大好評につき 今年も開催決定♪
赤ちゃんとママ、もうすぐママになる妊婦さんの為の贅沢時間!
「ベビーシャワークラシックコンサート~演奏会と、美味しいお菓子&お茶のティーパーティー~」
クラシック音楽を聴きながら、ゆったり過ごした後は、美味しいお菓子とドリンクを飲みながらお茶会♪
育児の悩みを相談したり、子育ての情報交換、そして生まれてくる赤ちゃんを乾杯でお祝い★
そして!このコンサートの一番の目玉?は【豪華なお土産付き】ということ!
なんと、おとな2500円でコンサート、お菓子、ドリンク、の他お得な割引チケット&ミニスワッグのお土産(1万円相当)が付いてきます!!
ママ、これからママになる方応援企画!!
とってもお得なコンサート、この機会をお見逃しなく!!
お子さん、赤ちゃん、おなかの赤ちゃんはもちろん無料♪
一緒に楽しんでいただくもよし、「たまには優雅なひとり時間を…」とお考えのママには、施設内に託児ルームもございます!
(0歳児…600円/時間 1歳以上…300円/時間)
音楽が好き、ゆっくりお茶したい、優雅な時間を過ごしたい、赤ちゃんやおなかの赤ちゃんに聴かせてあげたい、ママ友が欲しい、色んな講座に興味がある…
どれか一つでも当てはまった方は是非、お越しください♪
ご予約は052-788-7272【アッチコッカ】まで
Belly dance1 ベリーダンス
【2月9日(金)10:30~11:30】ベリーダンスレッスン
体が硬くてもリズム感がなくてもOK!
非日常を味わいながらアラビアン音楽に合わせて体を動かしてみましょう♪
先生のマネして動いていたら、、、音に合わせて楽しく踊れるようになっちゃった!
初心者さんも、産後でベリーダンスから少し離れていた方も、どなたでもご参加OKです。
【ベリーダンスとは】
ベリーダンスは世界最古の踊りと言われるほど歴史が古く、古代では女性の出産に恩恵をもたらし子孫繁栄として女性が女性の為に踊る踊りでした。
主におなか(=belly)を使って踊るベリーダンス。
しなやかな体の動きやハンドワークで自然に女子力アップにつながります。
インナーマッスルを鍛えられるので美ボディー作り、シェイプアップ、ダイエットにも効果がありますよ。
講師:Ra:ed(ラエド)
幼少期よりモダンバレエを学ぶ。
2008年にベリーダンスと出逢い現在はレッスンの傍ら主催イベントやレストランショーもこなしベリーダンスの普及活動を行う。
国内外問わず様々な有名ダンサーから学び現在も積極的にベリーダンスの歴史や語学勉強、自身のダンス向上を心がけている。
ベリーダンストゥループFairuz所属。
現在4歳の娘を持つママダンサー。
募集人数:5~6名(最低開催人数3名)
料金:
*千種クラス(アッチコッカ内)、名東クラスで併用可
*ビギナークラス、初級&振付クラス、親子クラス(月1)で併用可
・1レッスン/チケット2枚
・チケット無し 単発2,500円
・親子レッスン(月1クラス/不定期) 1レッスン/チケット3枚 チケット無し 親子で3,500円
・1日体験レッスン 1,000円/3回体験レッスン 5,000円
・ヒップスカーフレンタル 300円
詳しくは講師までお問い合わせください。
◎体験レッスンを受けられたその日に回数券ご購入の方には1レッスン無料になるチケット1枚プレゼント!次回のレッスンから使えます◎
持ち物:動きやすい服装、ヒップスカーフ(無い方はレンタルもあります。数に限りがあります。※別途レンタル料300円)、水分(スタジオ内のウォーターサーバーもお飲みいただけます)、タオル
キャンセル料金: 11日前 → 全額返金
2~10日前 → 半額返金
当日 → 返金不可
お申込み:電話052-753-4366 080-2612-1582(講師直通)
メール ra.e.d.bellydance@gmail.com
Benesse2.10 Benesseこども英語教室
【2月10日(土)9:30~10:30】Benesseこども英語教室
hair make1 親子で参加♪卒入学式おしゃれ親子の楽しいセルフヘアアレンジレッスン♪
【2月10日(土) 13:00~14:30】お申込み先
ご予約をキャンセルされる場合、下記規定に応じてキャンセル料が発生します。
1、キャンセルのルール
●本予約をされた後、キャンセルされる場合は開催日3日前の午後7時迄にお電話もしくはメールでのキャンセルのお申し出が必要となります。
■施術3日前の午後7時まで・・・キャンセル料→無料
■施術3日前の午後7時~施術当日・・・キャンセル料→定価の70%
■無連絡・・・キャンセル料→定価の100%
2、キャンセル請求額(キャンセル料が適用された場合)
●キャンセルのルールに則り御請求致します。
3、キャンセル料振込先
●キャンセル料が発生した場合には下記口座に3日以内にお振込みください。
事務手数料はお客様負担でお願い致します。
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 (普) 0271374 グリブ
AcchiKocca HCN 鳴海ハウジングセンターイベント
【2月10日 (土) 10:00-16:00】鳴海ハウジングセンターイベントに出展します。
『アッチコッカがやってくる!』@鳴海ハウジングセンター
☆バレンタイン特別企画!
・【参加無料!】バルーンワークショップ!
オリジナルのハートバルーンで大好きなあの人に気持ちを伝えよう!
作ったバルーンはお持ち帰り頂けます。
フォトプロップス作りや、SNSパネルでの撮影もできるよ!
☆エンタメ堂 ちびっこ縁日
・【無料体験】チンドン太鼓&三味線ワークショップ!
・挑戦!¥100おもちゃくじ
・しんちゃんプロデュース!手作り雑貨販売!
その他、場内では『バレンタインフェア』の楽しいイベント盛りだくさん!
是非2月10日は鳴海ハウジングセンターへお越しください♪
Rental Rental
【2月12日(月) 12:30~15:30」レンタルスペースとしてご利用いただきます。
Benesse2.13 Benesseこども英語教室
【2月13日(火)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
Balance ball.2 バランスボールレッスン
【2月13日(火)10:30~11:30】バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!
運動不足やストレスを解消して、心も身体もスッキリしませんか?
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師:りな(畠山 里奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
緑区・千種区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、保険代込み
初回の方は500円OFF
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
Yakuzen 簡単おうち薬膳
【2月14日(水)10:00~13:00】家庭で簡単に出来る薬膳料理のご紹介です。
2月のテーマは…
『免疫力アップの薬膳』
☆薬膳とは?
決して難しいものではありません!
毎日の食事の中に簡単ですぐに出来る
家庭薬膳料理をご紹介です♪
健康で美味しい食生活を楽しみましょう!!
知って得する薬膳のお話プラス!!
講師:毛利民子(和学薬膳協会 食材インストラクター
中医薬膳指導士、予防医学食養生士 )
講師説明(大家族7人の毎食の食事準備から食の大事さと家庭の味を伝えたいと思う!
家族に糖尿病あり!いかに毎日、口にするものが大事か痛感する。
食の安心、安全と薬膳の知恵をお伝えしたい)
なごやが市民教室講師(家庭で出来る薬膳料理)
ひよこっこ料理教室講師
ワンディシェフにて薬膳料理を提供
*国際薬膳学院
食材効能検定本執筆
食材効能インストラクター講師
募集人数: 10人 (最低開催人数4名)
料金:全1回 ¥4500(材料費、税込)
持ち物:エプロン、お手拭きタオル
キャンセル料金: 11日前 → 全額返金
2~10日前 → 半額返金
当日 → 返金不可
【申込先】
メール : f.mouri@mbi.nifty.com
電話番号 :090-4187-8298
Benesse2.15 Benesseこども英語教室
【2月15日(木)17:00~18:00】Benesseこども英語教室
Rental レンタルスペース
【2月15日(木)17:00~21:00】レンタルスペースとしてご利用いただきます。
kanten 【知らなきゃ損!寒天は、お料理にも大活躍!かんてんレッスン】
『知らなきゃ損!寒天は、お料理にも大活躍!かんてんレッスン』【2月16日(金)10:00~13:00】
かんてんぱぱ x アッチコッカ x Sunny Kitchen タイアップレッスン!
あなたの寒天のイメージを一新する事間違いなし!
かんてんぱぱさんの商品を使った寒天メニュー
使って、作って、食べて楽しみます。
今まで知らなかった寒天の魅力☆をたっぷりお伝えします。
今回のメニューなんと!! 全てに寒天が入っています!!
しかも、簡単でおいしいので毎日のお料理に大活躍♪
かんてんぱぱさんとアッチコッカさんの全面バックアップによりとーーってもお得なレッスン料です!
しかもお土産に寒天レシピやかんてんぱぱさんの商品も付いてきます。
限定2日間のレッスンとなっておりますので、お早めのご予約をオススメします。
※こちらのレッスンは、どなたでもご参加いただけます。
(Sunny Kitchen初めての方もアッチコッカ初めての方も、男性も歓迎です)
・寒天帆立の炊き込みご飯
・裏技がすごい!野菜炒め
・寒天入り 里芋のお味噌汁
・寒天クルトン入りチョップドサラダ
・2層のゼリーカプチーノ
1歳~小学校入学前
小学校低学年のお子様 600円/1時間
300円/1時間
150円/1時間
お申込みは、下記へご連絡下さい。
みんな笑顔になるお料理&パン教室 Sunny Kitchen
淺井 美咲
HP: sunny-kitchen.jp (こちらでも詳細をご案内しております)
メールアドレス
happymisakihappymisaki@outlook.jp
Rental レンタルスペース
【2月17日(土) 14:00~22:00】レンタルスペースとしてご利用いただきます。
Benesse2.17 Benesseこども英語教室
【2月17日(土)9:30~10:30】Benesseこども英語教室
kanten 【知らなきゃ損!寒天は、お料理にも大活躍!かんてんレッスン】
『知らなきゃ損!寒天は、お料理にも大活躍!かんてんレッスン』【2月17日9:30-13:00】
かんてんぱぱ x アッチコッカ x Sunny Kitchen タイアップレッスン!
あなたの寒天のイメージを一新する事間違いなし!
かんてんぱぱさんの商品を使った寒天メニュー
使って、作って、食べて楽しみます。
今まで知らなかった寒天の魅力☆をたっぷりお伝えします。
今回のメニューなんと!! 全てに寒天が入っています!!
しかも、簡単でおいしいので毎日のお料理に大活躍♪
かんてんぱぱさんとアッチコッカさんの全面バックアップによりとーーってもお得なレッスン料です!
しかもお土産に寒天レシピやかんてんぱぱさんの商品も付いてきます。
限定2日間のレッスンとなっておりますので、お早めのご予約をオススメします。
※こちらのレッスンは、どなたでもご参加いただけます。
(Sunny Kitchen初めての方もアッチコッカ初めての方も、男性も歓迎です)
・寒天帆立の炊き込みご飯
・裏技がすごい!野菜炒め
・寒天入り 里芋のお味噌汁
・寒天クルトン入りチョップドサラダ
・2層のゼリーカプチーノ
1歳~小学校入学前
小学校低学年のお子様 600円/1時間
300円/1時間
150円/1時間
お申込みは、下記へご連絡下さい。
みんな笑顔になるお料理&パン教室 Sunny Kitchen
淺井 美咲
HP: sunny-kitchen.jp (こちらでも詳細をご案内しております)
メールアドレス
happymisakihappymisaki@outlook.jp
WS FULL ワーキングスペース FULL
【2月17日 14:00~22:00】全レンタルにつきワーキングスペースのご利用が出来ません。
誠に申し訳ありませんが宜しくお願いいたします。
Benesse2.19 Benesseこども英語教室
【2月19日(月)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
balance ball2 バランスボール
【2月19日(月)10:00~12:30】☆産後トータルケアクラス☆
\ 産後のピンチをチャンスに変える3つの軸 /
★1つめの軸
<バランスボールエクササイズ>
赤ちゃんを抱っこしたまま出来る
バランスボールエクササイズでカラダ作り
産後にまず必要なのは「体力」
体力をつけカラダとココロに余裕をもって
育児を楽しむ母親になっていただきます!
★2つめの軸
<セルフケア講議>
不調を手放しお金も時間もかからず
一生自分で出来ちゃうカラダのケア講議
不調を抱えた動きづらいカラダでの生活は、
楽しむものを楽しめる気力も奪います。
知識は財産。ケア法を実践し家族にも伝えられる母親へ。
一生不調無縁になっていただきます!
★3つめの軸
<ココロの整理>
出産と同時に多くの変化に対応しようと
気を張ったココロ。
話したり書きだしたりするワークで、
産後に取りづらいココロを整理する時間を設けます。
子どもやパートナー 自分自身をより愛しく想う
母になった人生をより自分らしくより楽しめる母親へ。
そんな3つの軸を最大限に盛り込んだ
全6回のプログラム
1回目~6回目までこんな内容でお伝えします。
【 プログラム内容 】
<1回目>バランスボール・ボディケア<ぽっこりお腹解消>・産後脳活性 脳トレ
<2回目>バランスボール・ボディケア<肩こり解消>・自分の棚卸し
<3回目>バランスボール・ボディケア<美おっぱいケア>・コミュニケーションワーク
<4回目>バランスボール・ボディケア<美骨盤ケア>・パートナーシップの棚卸し
<5回目>バランスボール・ボディケア<自律神経コントロール>・親子関係の棚卸し
<6回目>バランスボール・ボディケア<股関節調整>・先を見据える 数年後のビジョン
【 受講料 】
・スタジオ受講
1.野上聖子全6回担当 産後トータルケアクラス(36000円)
2.バランスボールセット(6850円)
・オンライン受講 18000円
(ボール購入 別途6000円)
【 お支払い方法 】
銀行振込にて承ります。
一括 もしくは 分割2回 お選び頂けます。
【 キャンセルポリシー 】
お申込みを取り消す場合は、下記のキャンセル料+事務手数料¥1,080を
原則として頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
<キャンセル料>
コース開始日の1週間前から前日まで・・・受講料の50%
コース初日または開始後・・・・・・・・・受講料の100%
・決済手続きの完了をもって上記事項にご同意いただいたこととなります。
今一度上記事項をご確認下さい。
・ご質問がある場合は、「staff@seicopark.com」宛にお問合せ下さい。
一般社団法人体力メンテナンス協会
名古屋支部長 野上聖子〈セーコパーク 名古屋 大阪 沖縄〉
Benesse2.20 Benesseこども英語教室
【2月20日(火)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
Balance ball.3 バランスボールレッスン
【2月20日(火)10:30~11:30】バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動!
運動不足やストレスを解消して、心も身体もスッキリしませんか?
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
持ち物:
動きやすい服装(デニム不可) 汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル(リラックスタイムで横になるときに使います)
お子様連れの方は、赤ちゃんのお世話グッズ
講師:りな(畠山 里奈) 一般社団法人体力メンテナンス協会
講師説明:一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
緑区・千種区で活躍中
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、保険代込み
初回の方は500円OFF
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
Rental レンタルスペース
【2月20日(火)11:00~12:00】レンタルスペースとしてご利用いただきます。
Komeko Pan 米粉パンレッスン
米粉100%のグルテンフリー食パンを1人 1本作ります。
ママからのお声で生まれたレッスンです。
手作りのパンは、どこにもないあなただけの味にアレンジできて最高ですよ!
アレルギーの有無に関わらず、グルテンを控えたい。
米粉のパンが好き!食べたい。と言う方も是非お越しください。
パンは、お持ち帰りとなります。(試食は、ございません)
お持ち帰り用の袋(ビニール袋、エコバッグなどでOK)
教室の生徒様以外の方も、単発で受講可能です。
どなたでもコツを抑えれば、簡単に作ることが出来ます!
是非、ご参加ください。
ホームページ:http://sunny-kitchen.jp/
定員 :6名
料金:全1回 ¥6000 (税込)
持ち物 :エプロン、手拭きタオル、お持ち帰り用の袋
Photo Photo
【2月21日(水)10:00~15:00】フォトレッスンにお使いいただきます。
Benesse2.22 Benesseこども英語教室
【2月22日(木)17:00~18:00】Benesseこども英語教室
Cooking Lesson Cooking Lesson
【2月22日(木) 10:30~12:00】『子どもにも安心!調味料 さ・し・す・せ・そ講座』
普段使っている調味料は身体に良いもの?
身体にどのように影響してくるか、一度調味料の事をしっかり考えてみませんか?
特に乳幼児にとって気をつけたいこと、おすすめな調味料などを詳しく説明します!
今回は協会の養成講座でもお話をする内容をギュギュっと詰め込んで、今回特別に開催します!
今回は協会修了生で、食学調味料アドバイザーもお持ちの原田好美さんにお話をして頂きます。
原田さんより、、、
ご家庭の調理に欠かせない調味料。
”食材”をステキな”料理”にしてくれるのも調味料あってです。
特に " さ し す せ そ "
砂糖(さ)塩(し)酢(す)醤油(せ)味噌(そ)
は使う頻度も多い基本の調味料です。
そんな調味料、みなさんはどのように選んでいますか?
●CMやパッケージを見てなんとなく美味しそうなもの(健康そうなもの)
●値段の安いお得なもの
このように選んでいる方が多いのではないでしょうか。
実は1つの調味料にもいくつもの種類や製法があり、味や体への影響がかわってきます。
どんなにこだわった食材を使って
どんなに手の込んだステキな料理を作っても
使った調味料に添加物がたくさん入っていたら…。
逆にシンプルな料理でも
こだわりの調味料を使えば味も美味しくなるし、健康にもいいご飯になります。
そして何より、家族への料理に自信が持てま す!
調味料を知って、自信のある料理を作りませんか♪
【日時】
2月22日(木)
【時間】
10時30分~12時
【対象】
乳幼児のママ、調味料に興味のある方
【定員】
5組
【費用】
2500円(調味料のお土産付き)
当日払い
同じフロアに保育士常駐の託児室がありますので、お子様を預けてゆっくりと受講することができますよ!
託児室の詳細はこちらから
https://acchi-kocca.com/aboutus/kidsroom.php
お申込み
babyssophia375@gmail.com
050-3550-2528
件名に『調味料講座お申込み』とお願いします
日本幼児食協会マスタークラス修了 講師/原田好美
食学調味料アドバイザー取得
愛知県長久手市在住。三児の母。
長男の離乳食をきっかけに食の質や栄養について独学で勉強。
現在日本幼児食協会で幼児食を学ぶ。
食の大切さと選び方を多くの人に知ってもらうために愛知県長久手市を中心に活動中。
主催者/小出みなこ
日本幼児食協会 代表理事
baby'ssophia代表
名古屋を中心に離乳食や幼児食の養成講座や幼稚園での食育活動、イベント、講演など自らの経験も踏まえ幼児食の大切さを広める活動をしている。
また赤ちゃんとの習い事「ベビーサイン教室」を3教室運営。カウンセラーとしても約10年という経験から赤ちゃんとママに寄添い、大切な成長時期を一緒に見守っている。
日本幼児食協会公式HP
http://youjishoku-kyoukai.com/
Belly dance2 ベリーダンス
【2月23日(金)10:30~11:30】ベリーダンスレッスン
体が硬くてもリズム感がなくてもOK!
非日常を味わいながらアラビアン音楽に合わせて体を動かしてみましょう♪
先生のマネして動いていたら、、、音に合わせて楽しく踊れるようになっちゃった!
初心者さんも、産後でベリーダンスから少し離れていた方も、どなたでもご参加OKです。
【ベリーダンスとは】
ベリーダンスは世界最古の踊りと言われるほど歴史が古く、古代では女性の出産に恩恵をもたらし子孫繁栄として女性が女性の為に踊る踊りでした。
主におなか(=belly)を使って踊るベリーダンス。
しなやかな体の動きやハンドワークで自然に女子力アップにつながります。
インナーマッスルを鍛えられるので美ボディー作り、シェイプアップ、ダイエットにも効果がありますよ。
講師:Ra:ed(ラエド)
幼少期よりモダンバレエを学ぶ。
2008年にベリーダンスと出逢い現在はレッスンの傍ら主催イベントやレストランショーもこなしベリーダンスの普及活動を行う。
国内外問わず様々な有名ダンサーから学び現在も積極的にベリーダンスの歴史や語学勉強、自身のダンス向上を心がけている。
ベリーダンストゥループFairuz所属。
現在4歳の娘を持つママダンサー。
募集人数:5~6名(最低開催人数3名)
料金:
*千種クラス(アッチコッカ内)、名東クラスで併用可
*ビギナークラス、初級&振付クラス、親子クラス(月1)で併用可
・1レッスン/チケット2枚
・チケット無し 単発2,500円
・親子レッスン(月1クラス/不定期) 1レッスン/チケット3枚 チケット無し 親子で3,500円
・1日体験レッスン 1,000円/3回体験レッスン 5,000円
・ヒップスカーフレンタル 300円
詳しくは講師までお問い合わせください。
◎体験レッスンを受けられたその日に回数券ご購入の方には1レッスン無料になるチケット1枚プレゼント!次回のレッスンから使えます◎
持ち物:動きやすい服装、ヒップスカーフ(無い方はレンタルもあります。数に限りがあります。※別途レンタル料300円)、水分(スタジオ内のウォーターサーバーもお飲みいただけます)、タオル
キャンセル料金: 11日前 → 全額返金
2~10日前 → 半額返金
当日 → 返金不可
お申込み:電話052-753-4366 080-2612-1582(講師直通)
メール ra.e.d.bellydance@gmail.com
vegetable market あぐりん村がやってくる!
☆あぐりん村がやってくる☆【2月23日(金) 15:30~17:30】
“地産地消”をコンセプトに地元で採れた旬の野菜を積んだ長久手あぐりん村さんの
直売車がやってきます!!
生まれ育った土地で採れたものが身体によい“身土不二”という言葉があるように、みなさんも地元の野菜・果物を食べて、新鮮さを感じてください!
あぐりん村では、野菜・果物を出荷するには、栽培日誌(栽培履歴)の提出を義務づけています。
お客様に安心して購入していただくために、ポジティブリストに従ってチェックし、クリアした野菜・果物だけの出荷を許可しています。
生産者は、農薬や肥料に気を配り、新鮮で安心の野菜・果物をお客様にお届けします。是非、実感してください。
http://www.nagakuteonsen.jp/agrin/
毎月第4金曜日 15:30~17:30
あぐりん村さんがアッチコッカに定期直売に来てくれます。
皆様のお越しをお待ちしております。
Benesse2.24 Benesseこども英語教室
【2月24日(土)9:30~10:30】Benesseこども英語教室
hair make2 親子ヘアメイク
【2月24日(土) 13:00~14:30】お申込み先
ご予約をキャンセルされる場合、下記規定に応じてキャンセル料が発生します。
1、キャンセルのルール
●本予約をされた後、キャンセルされる場合は開催日3日前の午後7時迄にお電話もしくはメールでのキャンセルのお申し出が必要となります。
■施術3日前の午後7時まで・・・キャンセル料→無料
■施術3日前の午後7時~施術当日・・・キャンセル料→定価の70%
■無連絡・・・キャンセル料→定価の100%
2、キャンセル請求額(キャンセル料が適用された場合)
●キャンセルのルールに則り御請求致します。
3、キャンセル料振込先
●キャンセル料が発生した場合には下記口座に3日以内にお振込みください。
事務手数料はお客様負担でお願い致します。
三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 (普) 0271374 グリブ
AcchiKocca HCI ナゴヤハウジングセンター一宮会場イベント
【2月25日 (日) 10:00-16:00】ナゴヤハウジングセンター一宮会場イベントに出展します!
『アッチコッカがやってくる!』@ナゴヤハウジングセンター一宮会場
〇リボンヘアアクセサリー&リボン雑貨の販売
【参加無料】お子様リボン作りワークショップ♪(数に限りがございます。)
(出展者:ミカ’s Ribbon)
〇クイリング~紙でできたアクセサリーの販売~
(出展者:福空工房)
〇剥がせるキッズジェルネイル体験
【先着10名様無料】11名様以降は¥500~
(出展者:GLIBU)
〇ちびっこ縁日広場
・【無料体験】チンドン太鼓&三味線ワークショップ!
・挑戦!¥100おもちゃくじ
・しんちゃんプロデュース!手作り雑貨販売
(出展者:エンタメ堂)
〇かんてんぱぱ
「寒天レモンティー」と「寒天ゆずティー」の試飲,
スープ用「糸寒天」サンプル配布
(ご提供:株式会社伊那食品)
Benesse2.26 Benesseこども英語教室
【2月26日(月15:00~18:30】Benesseこども英語教室
balance ball3 バランスボール
【2月26日(月)10:00~12:30】☆産後トータルケアクラス☆
\ 産後のピンチをチャンスに変える3つの軸 /
★1つめの軸
<バランスボールエクササイズ>
赤ちゃんを抱っこしたまま出来る
バランスボールエクササイズでカラダ作り
産後にまず必要なのは「体力」
体力をつけカラダとココロに余裕をもって
育児を楽しむ母親になっていただきます!
★2つめの軸
<セルフケア講議>
不調を手放しお金も時間もかからず
一生自分で出来ちゃうカラダのケア講議
不調を抱えた動きづらいカラダでの生活は、
楽しむものを楽しめる気力も奪います。
知識は財産。ケア法を実践し家族にも伝えられる母親へ。
一生不調無縁になっていただきます!
★3つめの軸
<ココロの整理>
出産と同時に多くの変化に対応しようと
気を張ったココロ。
話したり書きだしたりするワークで、
産後に取りづらいココロを整理する時間を設けます。
子どもやパートナー 自分自身をより愛しく想う
母になった人生をより自分らしくより楽しめる母親へ。
そんな3つの軸を最大限に盛り込んだ
全6回のプログラム
1回目~6回目までこんな内容でお伝えします。
【 プログラム内容 】
<1回目>バランスボール・ボディケア<ぽっこりお腹解消>・産後脳活性 脳トレ
<2回目>バランスボール・ボディケア<肩こり解消>・自分の棚卸し
<3回目>バランスボール・ボディケア<美おっぱいケア>・コミュニケーションワーク
<4回目>バランスボール・ボディケア<美骨盤ケア>・パートナーシップの棚卸し
<5回目>バランスボール・ボディケア<自律神経コントロール>・親子関係の棚卸し
<6回目>バランスボール・ボディケア<股関節調整>・先を見据える 数年後のビジョン
【 受講料 】
・スタジオ受講
1.野上聖子全6回担当 産後トータルケアクラス(36000円)
2.バランスボールセット(6850円)
・オンライン受講 18000円
(ボール購入 別途6000円)
【 お支払い方法 】
銀行振込にて承ります。
一括 もしくは 分割2回 お選び頂けます。
【 キャンセルポリシー 】
お申込みを取り消す場合は、下記のキャンセル料+事務手数料¥1,080を
原則として頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
<キャンセル料>
コース開始日の1週間前から前日まで・・・受講料の50%
コース初日または開始後・・・・・・・・・受講料の100%
・決済手続きの完了をもって上記事項にご同意いただいたこととなります。
今一度上記事項をご確認下さい。
・ご質問がある場合は、「staff@seicopark.com」宛にお問合せ下さい。
一般社団法人体力メンテナンス協会
名古屋支部長 野上聖子〈セーコパーク 名古屋 大阪 沖縄〉
Benesse2.27 Benesseこども英語教室
【2月27日(火)15:00~18:30】Benesseこども英語教室
Photo Photo
【2月27日(火)10:00~15:00】フォトレッスンにお使いいただきます。