星ヶ丘アッチコッカAcchikocca・アッチコッカ 名古屋名東
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～女性の笑顔のために
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年末年始 最強ダイエットクラス ！バランスボールエクササイズ!
2017.12.20
今回のレッスンは特別企画！
年末年始って、どうしてもイベントごとも多くて、つい 食べ過ぎちゃったり外食が増えたり･･･
あ、体重…ヤバイ！？ 顔パンパン…？！
こんな悩みにハイ ハイ！ 私！と思った方のためのレッスン！
最強ダイエット バランスボールエクササイズ！！
受講された方々は･･･
◯カラダがスッキリ軽くなる！
◯しっかり汗をかいて 脂肪燃焼！
◯お腹もグッと 引き締まる！
◯代謝を上げて ちょっとくらい食べ過ぎちゃっても 大丈夫！?
これで年末年始が楽しくスッキリですね！
通常のレッスンでは･･･
『バランスボールエクササイズで楽しく有酸素運動！』
運動不足やストレスを解消して、心も身体もスッキリしませんか？
基本姿勢から、ゆっくり丁寧にレッスンしてくださいます。
料金¥1500(税込)
ボールレンタル、保険代込み
初回の方は500円OFF
一般社団法人体力メンテナンス協会
講師：りな（畠山 里奈）
バランスボールインストラクター体力指導士 産後指導士
お申込先 メール→brilliant6177@gmail.com
レッスン詳細、ご予約フォームはブログから→http://ameblo.jp/brilliant-1124/
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