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~女性の笑顔のために
できること全部~
アッチコッカは持続可能な社会を目指して女性の多様な生き方・働き方を応援します!仕事に集中できる場所が欲しい!資格を生かして教室を持ちたい!イベントを開きたい、参加したい!リフレッシュしたい!キャリアの相談をしたい!バーチャルオフィスが欲しい!そんな女性をお待ちしております。
アッチコッカのブログ
アッチコッカでの日々の出来事、想うことなど更新していきたいと思っています。
食事制限をしても効果がなかったダイエットに成功しました!
2021.06.22
30歳を過ぎた頃から体重が落ちなくなり、
健康的に痩せる方法が知りたくて思い切って相談したところ、
栄養不足であると教えていただき驚きました。
食事内容を見直し2ヶ月間で体重は-4kg!健康的な食習慣が身に付きました。
↑こんなお声を頂きました!
アッチコッカは、気軽に相談できる『美と健康』の窓口。
ライフステージに応じた美と健康をサポートします。
極端な食事制限を続けていると筋肉が落ちてリバウンドしやすい体に、、、
栄養相談では、食事の傾向や食生活から不足しやすい栄養素についてお伝えし、
目標に合わせて無理なく続けられる食事をアドバイスします。
まずは無料栄養カウンセリングを受けてみませんか?
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